摘要：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F1915ae819e104c029aadcb9bbbd3074e\" img_width=\"600\" img_height=\"590\" alt=\"寶寶輔食過敏防不勝防，這份過敏“黑名單”你得收好了\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E一些食物過敏的情況也\u003Cstrong\u003E會有類似呼吸道疾病的症狀出現，如打噴嚏、流鼻水、鼻塞、支氣管炎等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F88d89b27a2ce440f85c033a3fc72316e\" img_width=\"600\" img_height=\"253\" alt=\"寶寶輔食過敏防不勝防，這份過敏“黑名單”你得收好了\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E牛奶和雞蛋雖然是最常見的食物，也是被人們稱爲營養聖品，但也會使人產生過敏反應。

"\u003Cdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E4個月的寶寶慢慢的開始接觸一些輔食，但是對於食物不適應或是其他問題會導致寶寶出現一些過敏現象，嘴巴紅腫，腹瀉，哭鬧不止，寶媽看着心裏苦，但又不知道如何去解決，上醫院的診斷基本都是食物過敏，但是排查又要一段時間，爸爸媽媽也是心力交瘁。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E \u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fd40d99123a3848f3b9b586d1629acdfd\" img_width=\"360\" img_height=\"246\" alt=\"寶寶輔食過敏防不勝防，這份過敏“黑名單”你得收好了\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E食物過敏是一種常見的疾病，會引起皮膚、消化道等系統的不適。\u003Cstrong\u003E由於每個人的身體狀況都不同，所以每個人過敏源都不一樣。有些小孩容易出現食物過敏的情況，這究竟是爲什麼呢？\u003C\u002Fstrong\u003E下面讓樸貨君帶爸爸媽媽們一起了解一下食物過敏。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E雖然父母對寶寶精心呵護，但也會出現寶寶食物過敏的情況，這究竟是爲什麼呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E腸道粘膜屏障能夠對我們的腸道起保護作用，阻斷大分子物質進入機體，降低我們發生過敏的情況。由於寶寶身體發育還不成熟，腸道粘膜屏障的保護功能也未發育完全，所以有些物質還是能夠通過腸道粘膜進入血液，引起過敏的情況發生。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F2a5ee333b5594713b3baac7ab8d7c464\" img_width=\"441\" img_height=\"356\" alt=\"寶寶輔食過敏防不勝防，這份過敏“黑名單”你得收好了\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E人體的胃腸道內有免疫球蛋白，能夠發揮免疫保護作用，抑制過敏源的吸收和轉運，降低我們過敏的機率。但寶寶胃腸道免疫水平較低，所以免疫球蛋白含量較低，可能會使過敏物質能夠轉運和吸收，增加了過敏的可能性。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E人體腸道內存在着很多有益菌，這些菌羣對我們的腸道屏障起保護功能，普通的牛奶蛋白配方或者抗生素濫用等都可能對寶寶體內的有益菌羣造成破壞，這也會讓寶寶容易發生過敏。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ffc5dec9fe0564e4eb935cfe5e1fd3990\" img_width=\"480\" img_height=\"360\" alt=\"寶寶輔食過敏防不勝防，這份過敏“黑名單”你得收好了\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E由於寶寶年級還小，還不會正常的表達，所以當寶寶發生過敏時很容易被忽視。因此爸爸媽媽要多多觀察寶寶的狀態，瞭解食品過敏的症狀。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E食物過敏可能\u003Cstrong\u003E會引起一些消化道發生異常反應，如噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉、便祕、腸道出血等。\u003C\u002Fstrong\u003E這些容易被誤認爲是腸道疾病，其實過敏反應也可能會引起消化系統發生異常，應該注意。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E過敏常見的反應就是\u003Cstrong\u003E皮膚過敏，如溼疹、紅斑、瘙癢、蕁麻疹、眼皮嘴脣腫脹等。\u003C\u002Fstrong\u003E如果皮膚過敏，還常有奇癢難耐、瘙癢不止的情況，如果寶寶皮膚有異常情況，父母應該要引起重視。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F1915ae819e104c029aadcb9bbbd3074e\" img_width=\"600\" img_height=\"590\" alt=\"寶寶輔食過敏防不勝防，這份過敏“黑名單”你得收好了\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E一些食物過敏的情況也\u003Cstrong\u003E會有類似呼吸道疾病的症狀出現，如打噴嚏、流鼻水、鼻塞、支氣管炎等。\u003C\u002Fstrong\u003E還可能會有久咳不愈、胸部有聲響、耳部感染的情況發生。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E容易食物過敏的食品\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E豆類和小麥雖然是我們飯桌上的主食，但也有很多人對這些食物容易發生過敏反應，\u003Cstrong\u003E一些小麥類製品、豆製品，如豆漿豆腐等也容易使人發生過敏，所以一歲以下的小孩子應該儘量避免食用豆漿。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E一些海鮮貝殼類食物，如魚類、螃蟹、蝦、牡蠣等，都是容易引起過敏的食物\u003C\u002Fstrong\u003E，雖然這類食物含有豐富的蛋白質，但也容易讓人出現呼吸困難、蕁麻疹、過敏性休克等反應，需要注意。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F88d89b27a2ce440f85c033a3fc72316e\" img_width=\"600\" img_height=\"253\" alt=\"寶寶輔食過敏防不勝防，這份過敏“黑名單”你得收好了\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E牛奶和雞蛋雖然是最常見的食物，也是被人們稱爲營養聖品，但也會使人產生過敏反應。\u003Cstrong\u003E很多一歲以下的兒童對牛奶有過敏反應，但這種情況到長大後可能會有所改變。\u003C\u002Fstrong\u003E所以家長應該留意，一些有關的食物也不能亂喫。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E現在盛夏，大量的蔬菜水果陸續上市。孩子接觸到新食物的機會比較多，在此時，也是孩子食物過敏的高峯期。讓孩子發生食物過敏後，不僅要使用藥物治療，遠離過敏源，\u003Cstrong\u003E日常生活中有很多食物也能幫助孩子起到抗過敏的作用。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E抗過敏的食品\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E玉米。多喫玉米可以增強人體的抵抗力，可以起到抗過敏的作用，同時多喫玉米還能預防皮膚性過敏。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E洋蔥。洋蔥中含有大量的槲皮素，它可以抑制過敏反應。如果孩子是易過敏體質，可以讓孩子多喫一些洋蔥。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F3e4f1a0ba1574ac884439473d3ec0036\" img_width=\"600\" img_height=\"613\" alt=\"寶寶輔食過敏防不勝防，這份過敏“黑名單”你得收好了\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E蘋果。蘋果可以抗過敏的原因，也是因爲其中和洋蔥一樣也含有大量的槲皮素。所以說蘋果也是非常好的抗過敏食物。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E大蒜。喫了大蒜嘴巴里會有難聞的氣味兒，但是這不是重點，重點是大蒜非常有益於健康，大蒜中的槲皮素能起到對抗過敏的作用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E5\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E綠茶。綠茶中含有天然的抗過敏藥物成分兒茶素，茶素能夠阻斷組胺與免疫球蛋白生成，組胺與免疫球蛋白造成孩子出現過敏反應的重要原因。綠茶中的咖啡因含量非常少，不會對孩子健康造成影響。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E雖然寶寶發育不完全容易有過敏的情況發生，但在平時生活中家長也可以多加註意，避免食物過敏的情況發生。\u003Cstrong\u003E那麼應該怎麼預防食物過敏呢？\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E在用母乳餵養的時候，應該儘量延長時間，\u003Cstrong\u003E在寶寶出生六個月時都應該用母乳餵養，對寶寶體內形成各種抗體有益\u003C\u002Fstrong\u003E，在這期間，媽媽也要注意自己的身體，避免喫一些容易引起食物過敏的東西。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E \u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F029032121dd44cd9930123b27604e23b\" img_width=\"600\" img_height=\"338\" alt=\"寶寶輔食過敏防不勝防，這份過敏“黑名單”你得收好了\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E在寶寶出生第一年的飲食應該以一些不容易引起過敏的食物爲主，\u003Cstrong\u003E不宜過早添加輔食\u003C\u002Fstrong\u003E，可以逐周添加，從蔬菜、水果、米飯等食物開始。如果有過敏體質的情況，則可以推遲添加輔食的時間。在添加固體食物時，要注意觀察有沒有發生過敏反應後再加入新的食物，\u003Cstrong\u003E不要一次性添加多種新食物，以免分不清過敏源\u003C\u002Fstrong\u003E。可以通過對食物進行加工來減少過敏反應的機率。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E日常生活中還有一些其他可能導致寶寶過敏的來源。\u003Cstrong\u003E花粉過敏、塵蟎過敏、動物毛髮和微塵過敏等，爸爸媽媽們都要多多注意。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F3c7c285786d843f595fd32c573a6c5ba\" img_width=\"600\" img_height=\"600\" alt=\"寶寶輔食過敏防不勝防，這份過敏“黑名單”你得收好了\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E花粉過敏\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E花草的粉末是最主要的過敏源，具有明顯的季節性，春季和秋季是花粉最多的季節。\u003C\u002Fstrong\u003E春秋季節少去花草集中的植物園或公園；或者去的時候，記得戴上口罩。回家後要趕快洗去落在頭髮上和衣服上的花粉。尤其是有風的時候，儘量減少、甚至避免戶外活動。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E塵蟎過敏\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E塵蟎主要生活在居家環境裏，所以家庭環境很重要。\u003Cstrong\u003E牀單等寢具最好使用防蟎材料製品，儘可能每週用55℃以上的熱水清洗一次。\u003C\u002Fstrong\u003E雖然把牀單拿去曬曬太陽也有些效果，但遠不如用熱水洗有效。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E動物毛髮和微塵過敏\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E寵物的皮毛和分泌物都是很強的過敏源\u003C\u002Fstrong\u003E，尤其是貓，即使離開家一年多後，家中還可以檢查出過敏原。另外，很多社區的寵物很多，空氣中瀰漫着細小的過敏源顆粒，所以很多孩子整天流着鼻涕跑來跑去，特別是流黏稠鼻涕。最好的辦法就是經常清洗鼻子。\u003Cstrong\u003E夏季到了，要定期清洗空調過濾網\u003C\u002Fstrong\u003E，容易積存灰塵的家電傢俱也要經常清洗，地板要先噴點水霧再掃。不再室內吸菸，不帶孩子到有人吸菸的公共場所。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cstrong\u003E樸貨君說：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E很多家長不是很重視過敏這個問題，覺得自己的孩子沒有明顯的過敏症狀，其實不然。很多疾病都和過敏密切相關。我們雖然不能徹底治好過敏，但適當的預防可以改善孩子的生活品質，其實也在改善家長的生活品質。因爲孩子生病，主要壓力都是由家長承擔的。減少過敏源，從日常生活做起！\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6720000018658361867