摘要:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F17484dc3d9ee4fb9a1157d350d140b2a\" img_width=\"750\" img_height=\"419\" alt=\"马伊琍:能够坦然面对自己不完美的外貌,才是真正的自信\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E飞白:生活需要“钝感力”,人生才能更美丽。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fb0cc41d06449480896e132c00e2bbdef\" img_width=\"750\" img_height=\"449\" alt=\"马伊琍:能够坦然面对自己不完美的外貌,才是真正的自信\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E飞白:重复的工作并非毫无价值,你能够发挥出价值,就看你如何对待它。

"\u003Cdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F9338e62174724ba685fa673693591ef9\" img_width=\"606\" img_height=\"97\" alt=\"马伊琍:能够坦然面对自己不完美的外貌,才是真正的自信\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E今天是精读君陪伴你终身成长的第2117天\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E01\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cstrong\u003E关于成长\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff76925e72e8b4e1f9d86874dd330a950\" img_width=\"750\" img_height=\"278\" alt=\"马伊琍:能够坦然面对自己不完美的外貌,才是真正的自信\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E飞白:去年,马伊琍在上海戏剧学院担任艺考考官。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E前来赴考的一位考生,因为整容脸被马伊琍识破而遭到这样的发问:“你这鼻子整的疼吗?”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E马伊琍表示,整容的孩子不能收,如果你收了这样的学生,其实对年轻人来说并不是一个好的榜样。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E因为在她看来,作为一个演员,内心的自信是最重要的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E每个人都应该接受自己,要对自己有信心,因为表演并不是长得好看的人,大家就会看你演戏。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E亦舒说,当一个女人能坦然面对自己的年龄,就证明她之前努力过,丰富过,活出了当下最好的样子。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E在马伊琍身上,我们可以轻易看到这种对年龄、对外表,甚至对不完美生活的坦然。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E这大概就是一个人最大的自信吧。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F062b2cdab36a48c0867d7b4eddd06ff6\" img_width=\"750\" img_height=\"460\" alt=\"马伊琍:能够坦然面对自己不完美的外貌,才是真正的自信\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E飞白:父母身体力行地为孩子做榜样,潜移默化地教给孩子做人的道理,就是最好陪伴教育。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F6869df9b6074439f80df28f48443a8f6\" img_width=\"743\" img_height=\"296\" alt=\"马伊琍:能够坦然面对自己不完美的外貌,才是真正的自信\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E飞白:杨绛先生曾说:“世界是自己的,与他人无关。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E能够取悦自己,才是最高层次的自爱。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E02\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cstrong\u003E关于努力\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Febe8f736439940a2b4b46e8db303aaf4\" img_width=\"750\" img_height=\"280\" alt=\"马伊琍:能够坦然面对自己不完美的外貌,才是真正的自信\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E飞白:想起那句话:你吃不了学习的苦,将来就必须吃生活的苦。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E其实是一个意思。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E吃得苦中苦,将来的生活才会越来越精彩。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F06ef8ada7a8740e68c3087e377d9d9f7\" img_width=\"750\" img_height=\"1076\" alt=\"马伊琍:能够坦然面对自己不完美的外貌,才是真正的自信\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E飞白:读书无用论,都是骗人的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E只有当你上了好学校,才会知道,从来就没有什么不劳而获的成绩,也没有什么随随便便的成功。每一分进步,背后都是一步一个脚印的辛勤努力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fb0cc41d06449480896e132c00e2bbdef\" img_width=\"750\" img_height=\"449\" alt=\"马伊琍:能够坦然面对自己不完美的外貌,才是真正的自信\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E飞白:重复的工作并非毫无价值,你能够发挥出价值,就看你如何对待它。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E如果你只是每天机械地重复,没有复盘和反馈,那么也不过是把1年工作经验反复用10年而已;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E如果你能在重复过程中捕捉到每一次微小改进的机会,然后获得产出结果的反馈,再回溯工作过程,找到可以改进的地方下次改进,或者找到做得很好的地方下次发扬光大,那就会形成复利,积累价值,最后让你越来越强大。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E03\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cstrong\u003E关于情绪\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F2294c4b6f9464809980b60cebbdc291a\" img_width=\"750\" img_height=\"413\" alt=\"马伊琍:能够坦然面对自己不完美的外貌,才是真正的自信\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E飞白:有句话说得好:你独处的能力,暴露了你的人生格局。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F1db70ff792f440e2aa6fe6bf260ec4c4\" img_width=\"750\" img_height=\"460\" alt=\"马伊琍:能够坦然面对自己不完美的外貌,才是真正的自信\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E飞白:信念不光会影响情绪,还会影响我们的人生。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E精读君在终身成长词典的词条《408:贝尔效应》中就说到:信念是行为的支柱。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E温赛特说:“一个人如果有足够的信念,他就能创造奇迹。”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E而没有了信念的人,就没有了生活的方向,更别说能让我们继续勇往直前。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E对于自己的梦想,连想都不敢想,又从何谈实现呢?\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F17484dc3d9ee4fb9a1157d350d140b2a\" img_width=\"750\" img_height=\"419\" alt=\"马伊琍:能够坦然面对自己不完美的外貌,才是真正的自信\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E飞白:生活需要“钝感力”,人生才能更美丽。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E钝感与敏感相对,这个词的发明者渡边淳一把它解释为“迟钝的力量”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E但其实,钝感并不是严格意义上的迟钝,而是能够对没有价值的事保持钝感,从而专注于真正重要的事。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E这样才能给自己注入活力,快速过滤掉负面情绪,将精力与热情倾注于未来。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E整理者:飞白,精读主创,认清生活的真相后,依然热爱生活。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6719641112752947723
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