高温下的急诊室，多是看这种病，中暑的很少
"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E每当盛夏来临，酷暑难耐，各大医院的急诊室里，挤满了看“夏季病”的人，但多数是看“吃”出来的急性肠胃炎，并不是“热”出来的中暑。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002Ffb20921a-5831-4e81-b9ff-306eea7018f5\" img_width=\"1023\" img_height=\"682\" alt=\"高温下的急诊室，多是看这种病，中暑的很少\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E夏季是急性肠胃炎的高发季，和季节性的饮食习惯密切相关，也就说没有管住嘴，吃了太多“不干不净”的东西，导致了胃肠黏膜的急性炎症。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch1\u003E夏季急性肠胃炎高发的3大诱因\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E（1）吃得太杂\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E吃东西太杂，是急性肠胃炎的“劲敌”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E众多消夏方式中，一定少不了食物琳琅满目的夜宵店，烧烤、串串、小龙虾、海鲜、凉菜、卤菜，不管三七二十一，只管暴饮暴食。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F64b720f8-e654-41ab-b276-345a2537ecb1\" img_width=\"1200\" img_height=\"774\" alt=\"高温下的急诊室，多是看这种病，中暑的很少\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E当“杂七杂八”的食物进入肠胃以后，就会产生复杂的化学反应，容易造成脾胃功能紊乱，增加消化负担的负担。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E（2）吃得太凉\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E夏天解暑的灵魂，不就是冷饮、冰啤酒和冰镇西瓜吗？总之，怎么“凉爽”怎么吃，也不管肠胃受不受得了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F226510236747429d96c6cd699e64291b\" img_width=\"640\" img_height=\"360\" alt=\"高温下的急诊室，多是看这种病，中暑的很少\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E然而，脾胃最怕“寒凉”刺激，过度贪凉，过食生冷，当超过了脾胃的适应能力，解暑就会脾胃虚弱埋下了“祸根”，影响肠胃功能，引发急性肠胃炎。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E（3）吃得太脏\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E高温天气，各种致病性细菌的繁殖速度快，食物容易腐烂变质，吃了不洁净和不新鲜的食物，会使脾胃功能紊乱，诱发急性肠胃炎。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E另一方面，冰箱并等于食物的“保险箱”，食物在冰箱中保存时间过久，各类细菌尤其是大肠杆菌会在湿冷的环境中滋生。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F5b9ee4fc-1fa3-45f5-a84e-f3c807da7e95\" img_width=\"1024\" img_height=\"663\" alt=\"高温下的急诊室，多是看这种病，中暑的很少\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E由此可见，夏天饮食要注意清淡，卫生，易消化，一定要煮熟煮透再吃，少吃生冷食物、啤酒烧烤，少吃隔夜饭菜，少点外卖，多喝凉白开。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch1\u003E\u003Cstrong\u003E急性胃肠炎四大症状\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E第一，起病急，恶心、呕吐频繁，剧烈腹痛，频繁腹泻，多为水样便，可含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E第二，常有发热、头痛、全身不适及程度不同的中毒症状。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002Ffcbf6b00-cf69-4956-840c-67f585ac76cb\" img_width=\"1023\" img_height=\"683\" alt=\"高温下的急诊室，多是看这种病，中暑的很少\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E第三，呕吐、腹泻严重者，可有脱水、酸中毒，甚至休克等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E第四，体征不明显，上腹及脐周有压痛，无肌紧张及反跳痛，肠鸣音多亢进。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E家中有人突然出现上述症状，一定要及时就医。同时，治疗急性肠胃炎过程中，也需要忌口。\u003C\u002Fp\u003E\u003Ch1\u003E\u003Cstrong\u003E急性肠胃炎四类食物不宜食用\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fh1\u003E\u003Cp\u003E1、油腻食物，如肥肉、奶油、煎炸食物等;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2、辛辣刺激性食物，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3、硬质和高纤维食物不宜食用;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4、酸性食物和碳酸饮料等不宜食用;\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F49272314-f714-4366-ba5a-42a2f0c2f2e5\" img_width=\"1200\" img_height=\"800\" alt=\"高温下的急诊室，多是看这种病，中暑的很少\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E这些食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢复。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Ca class=\"tteditor-forum\" data-name=\"夏季养生正当时\" data-uid=\"false\" data-id=\"1633412250240020\" data-concern-id=\"1633412250240020\"\u003E#夏季养生正当时#\u003C\u002Fa\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6),
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