hello,大家好。我是小艳。菜花的营养价值非常高,抗癌防癌,是一种保健蔬菜。人们常常用它炒着吃,今天在这举国同庆的日子里,小艳给大家分享一种菜花的新吃法,大人孩子都喜爱。喜欢的朋友可以试试哦!

准备的食材:菜花,鸡蛋,土豆,胡萝卜,面粉,葱叶,盐,花椒面

制作步骤

1、菜花,胡萝卜洗净切成菜花丁,锅中烧开水加入适量的盐,把菜花丁和胡萝卜丁分别在锅中焯一下,焯好用凉水冲一下

2、沥干水分,放入碗中

3、磕入一个鸡蛋,加入适量盐,花椒面,葱花、面粉搅拌均匀,再加入些温水搅拌成稍微稀的面糊

4、电饼铛开火刷油,一勺一个面糊,一面煎好煎另一面,两面煎至金黄即可出锅。

5、好吃又美味的菜花饼就做好了

小贴士

1、菜花和胡萝卜焯断生就可以了,焯时放点盐,菜花能变得翠绿,更好看

2、和的面糊不要太干了,适量加点水就可以了

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