2019年8月2日下午，东京奥运会女排资格赛宁波北仑站展开首日较量，中国女排主场迎战捷克女排，中国队尽遣主力，捷克队青年军主打，结果，中国女排用一个多小时结束战斗，3-0完胜迎来开门红。

本场比赛，中国女排首发阵容是主攻朱婷、张常宁，副攻颜妮、袁心玥，二传丁霞，接应龚翔宇，自由人王梦洁，这个阵容攻守兼备，战斗力极强。

第一局，中国女排进入状态较慢，开局第一分由张常宁防反中拿到，第二分由龚翔宇打中，随后捷克队打出气势，将比分改写为5-5，6-7，中国队8-6进入第一次技术暂停。回来后中国女排逐渐进入了自己的节奏，迅速拉大比分，并且以16-10，领先6分的优势进入第二次技术暂停，中国队19-12领先时捷克队掀起反扑，连追4分，将比分追近至19-16，郎平叫了暂停，回来后中国女排再度占优，25-17拿下首局。这一局，中国女排除了发球失误较多外，其它环节都比较正常，张常宁拿到了9分全场最高。

第二局，中国队上来发球频频失误，双方比分交替上升，直到第一次技术暂停时才以8-6领先，暂停后两队打得依然很胶着，10-9，13-12，之后捷克队出现波动，连续失误让中国队连拿4分，16-12，中国队将比分拉大，17-14时中国队二换三，姚迪、曾春蕾替换上场，捷克队将比分追至16-17，中国队稳住阵脚后连拿2分，19-16迫使捷克暂停，回来后双方又进入拉锯战，局末阶段捷克将比分迫近到23-24，中国队叫暂停，中国队由袁心玥艰难拿下最后一分。这一局，中国队打的磕磕绊绊，多个技术环节被限制，而捷克队在逐渐适应中国队节奏后打得颇为顺手，进攻、拦网和防守都打出了高水平，给中国队施加了很大的压力。

第三局，郑益昕首发出场，中国女排开局就陷入被动，3-7落后时李盈莹上场替换张常宁，捷克队8-4领先进入第一次技术暂停，中国队苦苦追赶，6-9，12-13，16-15，终于在第二次技术暂停时反超了比分。中国女排越打越好，在李盈莹发球轮连续涨分，18-15，21-15，中国女排离胜利越来越近，23-16，25-19，中国女排拿下第三局，从而以3-0取得开门红。这一局，中国女排后来居上，郎导调兵遣将显功力，为后面的比赛积累了经验。

本场比赛，中国女排虽然赢了，但却暴露出了不少问题，失误多，尤其是发球失误令人吃惊，袁心玥、郑益昕、张常宁的发球都不在线；另外，一传被对手冲的比较乱，到位率低，战术球组织难度大；综合看，队员们的状态都不够好，感觉有劲使不出来，好在只是第一场比赛，希望队伍尽快调整，后面两场打出高水准。