摘要：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E服用方法：\u003C\u002Fstrong\u003E最適合喫枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E決明子降血壓、降血脂、清肝明目\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fd479a176350740798a69ffeb2a726603\" img_width=\"500\" img_height=\"498\" alt=\"四味常用養生中藥，這樣用療效纔好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E決明子\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E決明子味甘、苦，性微寒，具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。

"\u003Cdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F8c1bfdbb-e864-40a1-bc46-ab7ba1a44793\" img_width=\"1200\" img_height=\"800\" alt=\"四味常用養生中藥，這樣用療效纔好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E三七粉\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E三七粉，常用於預防和治療美容、祛斑、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、膽固醇等心腦血管方面的疾病。三七粉雖然屬於名貴中藥材，但是沒有具體的使用期限，並且它本身沒有毒性，非常適合日常保健。三七粉確實功效顯著，好的三七粉，喫４個月左右，身體機能會有一定的變化。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E 服用方法：\u003C\u002Fstrong\u003E可以直接泡水喝下去，也可以合着牛奶一起喝。每天早晨喫早餐後服用一次，中午喫一次，晚上睡覺前喫一次。早晚喫的兩次尤爲重要，是人體吸收最好的兩個時段。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E保健用量：\u003C\u002Fstrong\u003E三七粉每次服用２～３克，每天服用２～３次。保健用量，一次不能超過３克。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E決明子降血壓、降血脂、清肝明目\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fd479a176350740798a69ffeb2a726603\" img_width=\"500\" img_height=\"498\" alt=\"四味常用養生中藥，這樣用療效纔好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E決明子\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E決明子味甘、苦，性微寒，具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。但決明子可引起腹瀉。女性長期服用，輕則引發月經不規律；重則可使子宮內膜不正常；有腹瀉、低血壓者及懷孕女性也應慎用。另外，\u003Cstrong\u003E決明子是一種瀉藥\u003C\u002Fstrong\u003E，長期服用對身體不好，會損傷身體的正氣。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E安全用量\u003C\u002Fstrong\u003E：每日用量爲１０～１５克。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E枸杞子滋補肝腎、益精明目、抗衰老\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff8bcb10d922a498f9c80ae6de7b99db6\" img_width=\"640\" img_height=\"435\" alt=\"四味常用養生中藥，這樣用療效纔好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E枸杞\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E枸杞子味甘，性平，滋補肝腎，益精明目，抗衰老。外邪實熱，脾虛有溼及泄瀉者忌服；枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平時大量攝取肉類食物面泛紅光的人，不宜服用；正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別喫。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E服用方法：\u003C\u002Fstrong\u003E最適合喫枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天喫一點，才能見效，泡水喝茶、手抓幹嚼最好。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E安全用量：\u003C\u002Fstrong\u003E每日用量爲５～２０克。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E甘草潤肺、祛痰、止咳\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F00ebe3f1c12c4deca3f8f5e28b85c559\" img_width=\"526\" img_height=\"543\" alt=\"四味常用養生中藥，這樣用療效纔好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E甘草\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-center\"\u003E甘草味甘，性平，有補益心脾、潤肺祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒，調和諸藥之功效。但長期服用能引起水腫和血壓升高，還易引起低鉀血癥，導致心律失常、肌肉無力等。溼盛脹滿者，不宜服用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E服用方法：\u003C\u002Fstrong\u003E含化之後幹嚼吞下、泡水。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E安全用量：\u003C\u002Fstrong\u003E每日用量爲３～１０克。\u003C\u002Fp\u003E\u003Chr\u003E\u003Cp\u003E⊙文章內容僅供臨牀思路參考，非中醫專業人員請勿試藥。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E⊙圖文內容來自網絡，如有侵權請聯繫我們刪除。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E⊙大醫本草堂問診諮詢，請私信或文章的評論區留言\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6720452802138604040