生活当中经常可以遇到有些男同志，常吃六味地黄丸来补肾，殊不知，肾虚分肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚、肾阴阳两虚等多种类型，不同的肾虚类型治疗措施是不一样！不一样！不一样的！六味地黄丸是滋补肾阴的良药，治疗肾阴亏虚可谓效如桴鼓，可是如果用来治疗肾阳虚，就是药不对证，治疗效果差不说，对病情还可能雪上加霜。肾虚的人真不少见，怎么辨对证、用对药，下面让我们了解一下几种肾虚的正常盘法。

一、补益肾气法

肺为气之主，肾为气之根，肺吸入的新鲜空气需要经过肾的潜藏下行，气才能被正常利用；另外肾主封藏，肾气虚，肾失固摄，还会见到精微下泄的情况，劳倦过度常常伤及肾气。肾气虚常见的表现有：动则气喘，呼多吸少，头晕耳鸣，遗尿，男子可见遗精、滑精，女子可见月经失调、不能怀孕、早产等，故治疗当补益肾气，药物常用人参、灵芝、红景天、蛤蚧等。

二、温补肾阳法

肾阳为诸阳之本，五脏六腑的阳气均依赖肾阳温煦，强力举重，久坐湿地，或在空调房中办公时间太长，滥服三黄片、黄连上清丸等下火药，均可伤及肾阳。肾阳虚常见的表现有畏寒肢冷，夜尿频多，小便清长，下肢浮肿，阴囊潮湿怕冷，舌淡胖苔白，脉沉，故治疗当温补肾阳，药物常选用肉桂、鹿角胶、仙灵脾、巴戟天、补骨脂、肉苁蓉、菟丝子等。

三、滋补肾阴法

肾阴为诸阴之本，五脏六腑的阴液均依赖肾阴滋养，嗜食煎炸烧烤，熬夜加班，滥服人参、鹿茸等补药均可伤及肾阴。肾阴虚常见的表现有消瘦，潮热，手脚心发热，盗汗，失眠多梦，心烦，口舌生疮，性功能虚性亢奋，舌红少苔，脉细数，故治疗当滋补肾阴，药物常选用生地、天冬、阿胶、龟甲、鳖甲等。

一张图教会你如何辨别肾阴虚、肾阳虚。

四、补益肾精法

肾精内含先天之精，依赖后天之精充养，不能轻易外泻，正如《黄帝内经》所言：“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也。”讲的就是肾是储存精微的仓库，犹如国家的金库一样，不能轻易动用。如劳欲过度，或手淫频繁就会肾精外泄。肾精亏虚常见的表现有头晕耳鸣，牙齿松动，骨质疏松，容易骨折，男子早泄，女子月经延期，甚至闭经，故治疗当补益肾精，药物常用熟地、山药、紫河车、山萸肉等。

以上简要介绍几种肾虚的起因、症状、治法和常用药，具体到病人个体，确是千人千面，须到专科就医辨证论治才是正道。

转自北京中医医院肾病科微信公众号