"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E現在的年輕人整天就知道“網絡衝浪”，泡在虛擬的手機世界裏不能自拔。躲在網絡背後的你是什麼樣子的?\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有屏幕的保護你似乎更能放飛自我，當一個鍵盤俠成了你的快樂源泉，讓你忘了自己是誰。甚至時間都在瀏覽軟件時加快了速度，不知不覺幾個小時就過去了，而你仍然樂此不疲。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F4d93631002474918b87d56c0d04413e0\" img_width=\"527\" img_height=\"407\" alt=\"研究顯示，每天玩兒手機時間超過5小時，肥胖就會找上自己\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E智能手機到底是改變了我們的生活，還是毀了我們的生活?就連老年人都開始使用智能手機，這背後層層的健康危機卻被人拋諸腦後!\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E想必很多人到了週末，都會大量囤積零食，目的就是爲一天的“葛優躺”做準備。手機充電，誰也不愛，一玩一天!這已經成了當代年輕人的現狀。然而零食搭配手機雖然是很多人的嚮往，\u003Cstrong\u003E但“網絡衝浪一時爽，肥胖常駐你左右”。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F6a27aa7f06ee43c2be04d2c3cc107abc\" img_width=\"555\" img_height=\"432\" alt=\"研究顯示，每天玩兒手機時間超過5小時，肥胖就會找上自己\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E有研究顯示，每天玩兒手機時間超過五小時，肥胖就會找上自己!\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E美國每日健康網報道稱：每天使用智能手機超過五小時以上，肥胖症風險就會增加百分之四十三左右!之所以會如此，和人體每日攝入以及消耗的熱量有關係。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E由於手機“綁架”了你，讓你無法自由活動，坐在沙發上，喫着各種零食，不知不覺攝入的卡路里就已經超標，而你沒有任何停止的意思。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F1f045b37bfc843999188279e9796cd2a\" img_width=\"517\" img_height=\"428\" alt=\"研究顯示，每天玩兒手機時間超過5小時，肥胖就會找上自己\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E攝入的熱量無法被人體所消耗，只能轉化成脂肪堆積在腹部、腿部，讓你從小腰精變成了大腹婆!而且久坐對身體同樣存在多種損傷，上班期間已經坐了十多個小時，回到家中仍然窩在沙發裏，久而久之患糖尿病、心血管疾病的風險也會上升。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E另外對骨關節和肌肉的影響頗大，甚至會導致頸椎病、腰椎病等疾病出現。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F043ea317b47e4f6c9e324e47bf95ab67\" img_width=\"578\" img_height=\"455\" alt=\"研究顯示，每天玩兒手機時間超過5小時，肥胖就會找上自己\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E肥胖是多種疾病的根源，比如心血管疾病就是其中的一種。肥胖導致血液中的脂類物質含量上升，不僅血液逐漸變得粘稠，脂類物質還會逐漸依附在血管壁上形成斑塊，斑塊脫落後形成血栓，這可是會引發猝死的問題，不能小覷!\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E手機沒有綁架你，真正綁架自己的是“懶惰”!如若想減肥，就要放下手機，真正去鍛鍊和減少飲食，如此才能將體重控制在合理範圍。\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6720746007891542539