孩子脾虛，別做這些事，小心越補越瘦
"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E生娃是一道坎，養娃更是一道難以跨過的“鴻溝”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E拿喫飯這件事來說：孩子不愛喫、喫得少，我們費心費力地給孩子做飯、餵飯....可孩子就是不配合！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E孩子能喫了就放心了嗎？不！\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E想喫啥就喫啥，一看見喫得就邁不開腿，剛喫完飯一會兒就說餓，\u003Cstrong\u003E可身高體重都沒見長\u003C\u002Fstrong\u003E。又要擔心孩子是不是疳積、是不是長蟲了？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E其實這兩種情況，都是脾虛的表現，雖然都是脾虛導致的，但又各有不同，所以也需要用不同的調理方法。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E脾虛分兩類\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E說到脾虛，可能有些家長了解一些，知道脾虛的孩子不愛喫飯、吸收不好，長得瘦小、面色差。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E但有些孩子往往表現相反，很能喫、不挑食，可以說是來者不拒。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E前者就是經常提到的脾虛胃虛；而後者其實也是脾虛的一種，被稱爲胃強脾弱。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E脾虛胃虛\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E脾虛胃虛的時候，孩子會出現很明顯的一個表現：厭食。原因在於胃裏面的食物並沒有被消化，還是在胃裏囤積，脾也沒有能力運化它們。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E同時也因爲脾無法將營養物質傳送給身體各個部位，孩子就會不長肉、不長個、抵抗力下降。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fa3d2993ae2aa45b5a48062c03755a587\" img_width=\"1080\" img_height=\"635\" alt=\"孩子脾虛，別做這些事，小心越補越瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E表 現\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1.不愛喫飯是孩子脾胃虛弱的一種表現，短期內不愛喫飯，可能是\u003Cstrong\u003E積食+消化不良\u003C\u002Fstrong\u003E。所以，孩子這麼抵制喫飯這件事，很有可能是脾虛了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2.\u003Cstrong\u003E另外一個表現是白天容易出汗。\u003C\u002Fstrong\u003E一旦脾胃虛弱了，氣血生化就會不足，陽氣也會不足，這時候汗水就會像漏電一樣從身體裏冒出來。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F5dda41d0560447cf80ed72d836ce4571\" img_width=\"1080\" img_height=\"753\" alt=\"孩子脾虛，別做這些事，小心越補越瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E正氣不足了，病邪就會容易入侵，從基礎的感冒咳嗽，不加調理可能就會演變成慢性咳嗽、過敏性鼻炎，其實都是脾虛導致的免疫力下降。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3.本來孩子都是精力旺盛的，但是脾虛的孩子在同伴還在跑的時候，往往就開始跑不動然後撒嬌求家長抱着了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E這是因爲“脾主肌肉”，\u003C\u002Fstrong\u003E脾虛的孩子要麼消瘦要麼虛胖，同時因爲四肢的營養不足，所以會顯得倦怠無力，孩子也就不愛動彈了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E調 養 方 式\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E脾虛胃虛的孩子，餵養的重點在於：消除積食+養護脾胃\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E這個時候，寶媽不能急於進補，要給孩子清淡飲食，少喫一點，讓脾胃好好休息、養護。同時，可以搭配小兒推拿進行積食保健：清補板門、腎經各300次。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E同時讓孩子多喝溫開水，忌食寒涼食物，多喫新鮮蔬菜，適當喝一些健脾養胃的粥和湯。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F973ac0e7aa9848bea28e61e0e8a29cb2\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"孩子脾虛，別做這些事，小心越補越瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E胃強脾弱\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E胃強脾弱，這裏胃強並不是真的強，而是一種相對虛弱的脾而言的病態的強。\u003C\u002Fstrong\u003E所以，胃有能力去容納食物，孩子就會不自覺地想喫也能喫。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F977f1a7ea1a14789b402360963090072\" img_width=\"1080\" img_height=\"631\" alt=\"孩子脾虛，別做這些事，小心越補越瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E可是脾還是弱的，所以胃裏的東西根本就無法被運化，孩子自然沒有了長個、長肉的能力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E表 現\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1\u003Cstrong\u003E.食慾強，\u003C\u002Fstrong\u003E尤其愛喫油膩寒涼的食物\u003Cstrong\u003E；喫再多也不長肉，還可能越喫越瘦，\u003C\u002Fstrong\u003E尤其是孩子的四肢；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2.\u003Cstrong\u003E脾氣暴躁，\u003C\u002Fstrong\u003E或是精神不好，不願意和其他小朋友玩耍；大便乾結，或是呈現先幹後稀的狀態，\u003Cstrong\u003E容易便祕；\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3\u003Cstrong\u003E.面色發黃，毛髮稀疏；抵抗力差\u003C\u002Fstrong\u003E，容易反覆生病，尤其是呼吸系統和各類慢性症狀。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E調 養 方 式\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E胃強脾弱的孩子，餵養重點在於：“控制飲食”+“消除積食”\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E控制，是需要家長能“狠”下心的一步，也是所有調理方法的前提，只有做好了，後面的步驟才能順利的進行。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F9a238fda1a974ac9a42e48c31b132ac4\" img_width=\"1080\" img_height=\"810\" alt=\"孩子脾虛，別做這些事，小心越補越瘦\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E所以，在每次喫飯的時候喫到7分飽就夠了，孩子即使再想喫，爲了孩子的身體做家長的也要忍住。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E其次，因爲胃強脾弱的特性，孩子前期一直在“狂喫狂喫狂喫”在阻斷了不停補充的進程後，\u003Cstrong\u003E首要做的就是清理掉遺留的“垃圾”。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E針對小兒積食，除了推拿以外，中醫裏也有很多消食化滯、健脾和胃的藥方，但還需尊崇個體化差異辨證服用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Chr\u003E\u003Cp\u003E⊙文章內容僅供臨牀思路參考，非中醫專業人員請勿試藥。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E⊙圖文內容來自網絡，如有侵權請聯繫我們刪除。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E⊙大醫本草堂問診諮詢，請私信或文章的評論區留言\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6),
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