摘要:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这个美好的暑假,这群能撑得起高跟鞋的优雅、更能穿出运动鞋的舒适的女子和美女校长一起,在晨练中坚持着自己的方向,享受着运动的快乐,在书海中汲取着成长的营养,成就着最美的自己。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E还记得有一次刚到达文化广场,就下起了雨,返回的路上,决定走近路,结果是雨更大了,摘片大大的梧桐叶顶在头上,泥土的气息混着童年的回忆,我们嘻嘻哈哈地向前奔跑。

"\u003Cdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F07d75d9a9b484cdd8f489ec9fb7953f0\" img_width=\"1080\" img_height=\"1440\" alt=\"河南开封:假期随笔——奔跑的路上,我们与你同行\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F6b74ae47e8364a57ae5ba91f6e71113c\" img_width=\"1440\" img_height=\"1080\" alt=\"河南开封:假期随笔——奔跑的路上,我们与你同行\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F76185027133545cab330c990799bb9fb\" img_width=\"1080\" img_height=\"1440\" alt=\"河南开封:假期随笔——奔跑的路上,我们与你同行\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F3cf31f8d797c4c6db127380b7b69f07b\" img_width=\"1080\" img_height=\"1440\" alt=\"河南开封:假期随笔——奔跑的路上,我们与你同行\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F8ef986f74c0e49afa330c0372b09596f\" img_width=\"1440\" img_height=\"1080\" alt=\"河南开封:假期随笔——奔跑的路上,我们与你同行\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F76beded3e8f64183b7f8042b92a8370d\" img_width=\"1440\" img_height=\"1080\" alt=\"河南开封:假期随笔——奔跑的路上,我们与你同行\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F1267530358fc47149114c6ee636598d5\" img_width=\"1080\" img_height=\"1440\" alt=\"河南开封:假期随笔——奔跑的路上,我们与你同行\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F5b9488e8721647c28edad798bc3f958b\" img_width=\"1080\" img_height=\"1440\" alt=\"河南开封:假期随笔——奔跑的路上,我们与你同行\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ffa00cd05f3094d58b72ccff3f5f4dc5d\" img_width=\"1080\" img_height=\"1440\" alt=\"河南开封:假期随笔——奔跑的路上,我们与你同行\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F458bb0d1aa194a6faed8d73e46dbe85a\" img_width=\"1080\" img_height=\"1440\" alt=\"河南开封:假期随笔——奔跑的路上,我们与你同行\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fe7f5695674bf40f1be96ad5a2f878da7\" img_width=\"1080\" img_height=\"1440\" alt=\"河南开封:假期随笔——奔跑的路上,我们与你同行\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F01aae24ef32341a8af9c896e283eb9b3\" img_width=\"1440\" img_height=\"1080\" alt=\"河南开封:假期随笔——奔跑的路上,我们与你同行\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fb3e6cf0ada254ecca3ec4481d2995398\" img_width=\"1080\" img_height=\"1440\" alt=\"河南开封:假期随笔——奔跑的路上,我们与你同行\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F6af7c5ff481a459189c9f66e8b5ea0ca\" img_width=\"1080\" img_height=\"1440\" alt=\"河南开封:假期随笔——奔跑的路上,我们与你同行\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F11f2dcc4589e408a94a7abac4a874154\" img_width=\"1080\" img_height=\"1440\" alt=\"河南开封:假期随笔——奔跑的路上,我们与你同行\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E奔跑的路上,我们与你同行\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E----假期随笔\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E作者:通许县实验小学 张丽\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E为期两个月的暑假开始了!最初的几天,因为突然的轻松打乱了生物钟,睡到了自然醒再起床却是感觉浑身不舒服。翻看学校的微信群,校长陈琪每天早上都在坚持跑步打卡,还有激励人心的“每日一语”,积极向上的朝气感染了我,心想:我也要加入晨练的行列!\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E提前将闹钟定到早上五点,第二天早上,闹铃一响,立马起床,不容自己有半点迟疑。走步梯来到楼下,清新的空气迎面扑来,凉爽的晨风瞬间包围了我,我忍不住重重地呼吸下这清晨的气息,情不自禁地伸开双臂去拥抱这美好的清晨。虽然还没跑出几步,就觉得双腿沉甸甸的,但我还是给自己鼓气加油。迈过了葱葱绿绿的草坪,尽情地享受着夏日最美的时刻,来到植物繁茂的西河边。晨练的人真不少啊!有甩鞭子的老人,有疾跑的青壮年。亿通广场还有几处跳广场舞的,或轻柔或强劲的节奏袭来,让人忍不住去欣赏下那优美的舞姿。一个人的慢跑途中,迎面总有三五成群的或独自的人走来。年龄段不同的他们,脸上却都洋溢着青春的笑容。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E走过了柔枝拂堤的垂柳,走过了花香四溢的木槿花丛,跨过了那弯弯的拱桥,一路向前,目之所及,蓬勃的植物都在张扬着旺盛的生命力。我真高兴,自己终于迈出了晨跑的第一步。而后来我发现,其实,只要迈出了第一步,一切就很简单了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E信手拍下柔柔的垂柳和盛开的木槿花,发到了朋友圈里,主要是想激励自己要坚持下去。朋友们一个个点赞,心想:这可不能半途而废呀!果然,第二天静就问我:“姐,你开始跑步啦?明天咱们约吧?”我说,那太好了。一会儿的功夫,成立了跑步群,已经有四个人啦!真好!第二天早上我们约好在金达广场集合。五点早早起床,跑步到达集合地点,大家跑跑停停,快跑慢跑,说说笑笑,由晨昏到朝阳的微光斜射下来,时间过得很快,步数增加得也很快。Z一上来就说,她肯定坚持不了五天,大家都给她鼓气加油。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E第三天又增加了新的队员。我们提前约好这天早上要跑到文化广场,这样的距离可是太远了,所以我们约定早上4:40起床。闹钟还没响,群里就开始有人呼大家起床了,实在是不想起来,但是想想几个同事会在那里等着自己,不去多不好意思呀!赶快起来了,三下五除二地洗了脸扎了头就冲出去。大家陆陆续续也来到约定地点。从家到金达广场、文化广场再返回来,来来回回1万多步的距离,虽然说腿有一点酸痛,但也觉得很有意思。说笑间,我们是那样的悠闲自在。平时,我们忙于工作,早走晚回,连太阳的东升西落都很少看到,而现在呢,沐浴着清晨的凉风,迎接着初升的太阳,嗅着扑鼻的花香,听着清脆的鸟鸣,时而抬头看云的飘逸和变幻,感觉生活是那么美好。沿着顺河而下的小路,柳树低垂的枝条平添了多少趣味。大家情不自禁地跳起来了,有的伸手轻抚柳枝柔嫩的叶片,有的轻捏柳枝,要拍上一张靓靓的照片,这一群七零末八零初的女性似又恢复了二八年龄。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E还记得有一次刚到达文化广场,就下起了雨,返回的路上,决定走近路,结果是雨更大了,摘片大大的梧桐叶顶在头上,泥土的气息混着童年的回忆,我们嘻嘻哈哈地向前奔跑。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E的确,一个人可能走得很快,但一群人才会走得更远。几天下来,我们的团队增加到了10人,人数的有增无减,源于我们有铁的纪律:跑步群群主定下不得退群不得半途而废的群规,再加上绩效制,大家举手表决全票通过。Y激情加入,又恐坚持不下来,大家七嘴八舌转告群规,戏称“上贼船了”;抱着减肥的目的进行晨练的L,多日未减下半斤,写下情真意切的假条(群主好,鉴于多日摸黑起床跑步多里仍不见体重减轻,买衣大有挫败感,特请假两早,静待静息,观体重有无减轻,再做跑与不跑之决定,何如?请批准!),大家本着“不放弃一个队员”的目的,一致不予批准。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E雨后初晴的晨,儿子早早醒来和我一起晨练。他走进开了“空调”的晨中,指给我看树旁蜘蛛编织的庞大的网,网上还挂着一个个小小的战利品;指给我看叫不出名字的一丛丛的花,蹦蹦跳跳的跑在前面,一会儿发现了蝉蜕,一会儿又叫我跟上。一友为每天的晨练赋诗一首:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“林静蝉逾鸣,新空花欲燃。径幽踏草深,境悠返自然”以助兴。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E早起锻炼,感觉每天多出了几个小时,精神也更充足了。之前的碎片阅读总觉得不能尽兴,现在倒能随心所欲了。与美女校长每天的专业提升成长阅读不同,我读完学校要求的教师必读《课程标准》及工作室相关书籍以外,找出新买的、珍藏的、借好友的,读长篇的当代小说,读古文的聊斋故事,再读中外名著,再读林徽因,再读朱自清……和女儿共读沈石溪,走进神奇的动物世界;共读叶圣陶,感受最初白话童话的魅力;共读曹文轩,领略那个年代那片天地间的人性美……或细读或略读,或浏览或轻读……字里行间的遨游更有一番趣味!当然,在书本间行走的又何止我一个呢!\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这个美好的暑假,这群能撑得起高跟鞋的优雅、更能穿出运动鞋的舒适的女子和美女校长一起,在晨练中坚持着自己的方向,享受着运动的快乐,在书海中汲取着成长的营养,成就着最美的自己!\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, 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