摘要："\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E“血糖高”这三个字，是当代人最不愿意听到的事情，因为血糖高就会引发糖尿病，若糖尿病患者血糖一直偏高，就会引发一系列的并发病，常见的有:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fdcf19fb89ce44bd0a445e786cc36000c\" img_width=\"639\" img_height=\"425\" alt=\"此物“天然植物胰岛素”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F208d7b4e09c84a5196a5b63121bbee7d\" img_width=\"400\" img_height=\"266\" alt=\"此物“天然植物胰岛素”。

"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E“血糖高”这三个字，是当代人最不愿意听到的事情，因为血糖高就会引发糖尿病，若糖尿病患者血糖一直偏高，就会引发一系列的并发病，常见的有:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fdcf19fb89ce44bd0a445e786cc36000c\" img_width=\"639\" img_height=\"425\" alt=\"此物“天然植物胰岛素”！健康纯天然，10元一斤，血糖高要多吃\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E①肾脏、神经及眼底病变等；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E②心肌梗塞、脑梗塞、下肢血管病变等。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F208d7b4e09c84a5196a5b63121bbee7d\" img_width=\"400\" img_height=\"266\" alt=\"此物“天然植物胰岛素”！健康纯天然，10元一斤，血糖高要多吃\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E那么，对于血糖高的人来说，应该如何降血糖呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E此物“天然植物胰岛素”！健康纯天然，10元一斤，血糖高要多吃！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F5bcccb4cecc2437da1d3b929fb69bc88\" img_width=\"640\" img_height=\"308\" alt=\"此物“天然植物胰岛素”！健康纯天然，10元一斤，血糖高要多吃\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E一、银耳是“天然植物胰岛素”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E银耳具有滋阴调燥、生津养胃的作用，不仅营养丰富，而且有较高的药用价值，被人们誉为“菌中明珠”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如今市场价一般控制在10元左右一斤，吃银耳可以延缓血糖上升，影响胰岛素活性。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F2a0d5069bb38496da837384cbc8769ba\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"此物“天然植物胰岛素”！健康纯天然，10元一斤，血糖高要多吃\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E二、糖尿病人吃银耳的好处\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E银耳热能较低，又含有丰富的食物纤维，糖尿病患者食之，有延缓血糖上升的作用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E近年来有研究报道，银耳中含有较多的银耳多糖，它对胰岛素降糖活性有影响。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Fdf66d1554b3a4e51aa6075e39d094c24\" img_width=\"640\" img_height=\"480\" alt=\"此物“天然植物胰岛素”！健康纯天然，10元一斤，血糖高要多吃\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E在动物实验中还发现了，银耳多糖可将胰岛素在动物体内的作用时间从3～4小时延长至8～12小时。因此，糖尿病患者宜常食银耳。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F0028274af637439fb7ff23a41c6fb94d\" img_width=\"515\" img_height=\"431\" alt=\"此物“天然植物胰岛素”！健康纯天然，10元一斤，血糖高要多吃\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E三、推荐给血糖高的人银耳食疗法\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E【凉拌银耳】做法如下:\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1.银耳提前泡发，香菜切小段，把泡好的银耳去蒂切小块。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2.锅中烧开水放入银耳焯水两分钟，沥水备用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3.把银耳放入碗中，加入香菜、米醋、盐和香油，搅拌均匀即可食用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F1587caf4195f4970923229b33e0401b0\" img_width=\"600\" img_height=\"400\" alt=\"此物“天然植物胰岛素”！健康纯天然，10元一斤，血糖高要多吃\" inline=\"0\"\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E以上就是血糖高的人福音，银耳健康纯天然，10元一斤，你喜欢吃它吗？\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6720846603894129159