摘要：很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E6.水开后切好的胡萝卜放入电饭煲内胆同煲\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR8p4iFc8WbCsuV\" img_width=\"600\" img_height=\"450\" alt=\"营养丰富，功效很多。很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E2.芡实连同浸泡芡实的水倒入电饭煲内胆\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR8p4h1kDssbM5d\" img_width=\"600\" img_height=\"450\" alt=\"营养丰富，功效很多。

"\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FRAxn4OCBSng1eG\" img_width=\"604\" img_height=\"99\" alt=\"营养丰富，功效很多。很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E这款粥由芡实、胡萝卜、小米组合而成。上好的芡实搭配利好的胡萝卜、小米煲粥，营养很丰富，功效很多。很养生，口感也很好。喜欢。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E芡实胡萝卜小米粥\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR8p4h1QCBj9Ldj\" img_width=\"656\" img_height=\"404\" alt=\"营养丰富，功效很多。很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F15261372412376a81c36403\" img_width=\"640\" img_height=\"96\" alt=\"营养丰富，功效很多。很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E芡实100克、胡萝卜60克\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E小米80克、水适量\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F152606314849435b8e2057b\" img_width=\"640\" img_height=\"96\" alt=\"营养丰富，功效很多。很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E1.芡实洗干净用冷水浸泡30分钟\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR8p4h1Z5t3v9qu\" img_width=\"600\" img_height=\"450\" alt=\"营养丰富，功效很多。很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E2.芡实连同浸泡芡实的水倒入电饭煲内胆\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR8p4h1kDssbM5d\" img_width=\"600\" img_height=\"450\" alt=\"营养丰富，功效很多。很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E3.再加适量水，将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖，通电，选择一小时煲粥档煲\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR8p4h1s1k76M5G\" img_width=\"600\" img_height=\"450\" alt=\"营养丰富，功效很多。很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E4.利用这个时间将胡萝卜去皮洗干净 \u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR8p4h21HHyKRcV\" img_width=\"600\" img_height=\"450\" alt=\"营养丰富，功效很多。很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E5.将胡萝卜切成滚刀块\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR8p4iFI7FCY9wA\" img_width=\"600\" img_height=\"450\" alt=\"营养丰富，功效很多。很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E6.水开后切好的胡萝卜放入电饭煲内胆同煲\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR8p4iFc8WbCsuV\" img_width=\"600\" img_height=\"450\" alt=\"营养丰富，功效很多。很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E7.备好小米\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR8p4iFl5KDmRQr\" img_width=\"600\" img_height=\"450\" alt=\"营养丰富，功效很多。很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E8.将小米洗干净\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR8p4iFu4fZTF23\" img_width=\"600\" img_height=\"450\" alt=\"营养丰富，功效很多。很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E9.30分钟后将小米入锅同煲，煲熟即可盛出享用。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR8p4iG46trjLH\" img_width=\"600\" img_height=\"450\" alt=\"营养丰富，功效很多。很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp9.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002FR8p4jOACBd33S3\" img_width=\"656\" img_height=\"404\" alt=\"营养丰富，功效很多。很养生，口感也好\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp\u003E烘焙美食\u003Cstrong\u003E(\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E微信号:\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003Ebakefan\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E文章来源网络，版权归作者所有.如有侵权,请联系删除.\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一台烤箱,满屋飘香\u003Cstrong\u003E。\u003C\u002Fstrong\u003E自己动手,美食不愁\u003Cstrong\u003E。\u003C\u002Fstrong\u003E爱生活,爱烘焙。\u003C\u002Fp\u003E"'.slice(6, -6), groupId: '6720644658503893517
相关文章