大家都知道肌膚要美白，面膜自然是少不了的，當然少不了天然護膚品，天然護膚品呢就是平時在我們身邊常見的食物，不受環境於經濟條件的限制，既便宜又好用的。

今天小編給大家介紹3種好用的自制面膜，它們一樣可以很好的護膚，白得自然。

獼猴桃美白麪膜

材料：獼猴桃一個，黃瓜半根

製作步驟：將獼猴桃去皮搗爛成泥。將黃瓜去皮榨成汁，與獼猴桃混合均勻。

使用方法：徹底潔面後，先用熱毛巾敷臉，在取適量的面膜直接敷在臉上，20分鐘後用溫水洗淨即可。

獼猴桃中的維生素c能有效的防止皮膚被氧化，防止黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。

西瓜美白麪膜

材料：西瓜皮2塊，乾淨的紗布1塊

製作步驟：用湯匙將西瓜皮汁液刮入小碗中。

使用方法：用乾淨的紗布蘸取西瓜汁塗抹在臉上，約20分鐘後洗淨即可。

西瓜皮汁液具有清火排毒的功效，並且能美白，修復皮膚，經常用西瓜汁敷臉能夠美白潤膚，增加皮膚彈性和光澤使皮膚變得細膩白淨。

豆腐酵母美白麪膜

材料：豆腐1小塊，酵母粉2茶匙。

製作步驟：將豆腐碾碎加入酵母粉調勻，乾性皮膚可加上適量橄欖油攪拌均勻即可

使用方法：潔面後，將面膜均勻塗於臉上，15到20分鐘後在用溫水洗淨。

豆腐含有豐富的大豆異黃酮，具有抗氧化作用，能讓暗沉衰老的肌膚煥發生機。豆腐中還有天然的植物乳化劑—卵磷脂，能強化肌膚的防禦功能讓肌膚乾淨，白皙，透亮。

美白是一種健康的狀態，要有充足的營養和健康的微循環，皮膚才能白裏透紅，平時多喫綠色的瓜果蔬菜，還可以自制一些健康無害的面膜。

作者: 秦婉護膚老師

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