華爾茲是生命力非常強的自娛舞形式，根據速度分爲快和慢兩種，快慢兩種華爾茲都以旋轉爲主，除多用旋轉外，還演變出複雜多姿的舞步

先鋒少兒戶外第一期冬令營單板班的學員和外藉滑雪教官在雪地上也跳起來多姿多彩的雪地華爾茲舞蹈

雪地上的華爾茲也是如此的優美，身體的升降、傾斜、擺盪、帶動滑板的移動，使單板舞步伏起連綿，多姿多彩，在跳舞的同時也克服了許多心理障礙，一邊跳一邊下，跳到山下的時候舞蹈停止意猶未盡。