山参红枣炖土鸡的做法(滋补汤)
印象中人参和山参是一个品种的,查了资料才知道,山参也称野山参,它是药效最好的人参,因其产量稀少而滋补效果显著,在世界上享有极高的声誉,被誉为“起死 回生的仙草”。山参和土母鸡在一起搭配最经典吧,我也就不另外换搭配了,经典搭配总有它的道理呢。 就是加了红枣在里面,提味增加益气补血,适用于产后哺乳期体弱、体虚、气血不足者,是进补滋养之佳品。也可作一般体虚调补之汤品。
山参红枣炖土鸡的做法
干山参:9g
土鸡:1000g
盐:15g
红枣:50g
第一步:
辅料:红枣、盐
主料:干山参、土鸡
第二步:
把土鸡洗净切块
第三步:
山参洗洗
第四步:
红枣泡泡洗净
第五步:
把煲里加水,下鸡块
第六步:
大火烧开,撇去血末
第七步:
下山参
第八步:
大枣
第九步:
转中小火煲3小时左右
第十步:
加盐
第十一步:
煮开即可
小贴士
一定的小火慢煲,不加调味品。
人参以野山参功力最够,但价钱较贵,一般可用高丽参或边条参。
若不知道哪里有好土鸡卖,不妨选择“九零农场”。传统农家散养方法,不添加激素、不喂食饲料,食虫草,食玉米,喝山泉水的土鸡。