吃货们对于美食的追求是越来越高了，好的美食会让人愉悦，很多人在心情不好的时候，就喜欢吃上一点好吃的来平复自己的心情。

鸡蛋和青椒的做法，大家最常见的就是一起炒，但这位女子，把鸡蛋和青椒这么做，不但看上去好看，吃起来也是非常不错，做法也很简单，首先把甜椒，就是很大很圆的那种椒，对半切开，把里面的籽掏空，然后把鸡蛋打进甜椒里面，再放上盐等调料。

调料放好后，再放入蒸锅里面，点上柴火，开始烹饪这道美食，蒸出来的美食，味道比较好吃，这样可以把食物的原味蒸出来。

大约蒸上30多分钟，锅里的甜椒蒸鸡蛋就蒸好了，出锅后让人意想不到的好吃.一口咬下去，甜椒和鸡蛋的味道炒赞，甜椒有的地方叫它彩椒，它的形状像灯笼一样，有各种颜色，所以叫彩椒，一般用来配菜，这样做出来的菜颜色看着鲜艳，也非常有食欲。鸡蛋和甜椒的这种做法，吃货们也可以试一试。

中秋炎热，气候干燥，容易疲乏。此时应多吃新鲜少油的食品，其次，还应多吃含维生素和蛋白质较多的食物。现代医学认为，秋燥症应多食含维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E类营养素的食物，如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等，以养血润燥，从而提高抗秋燥、抗病毒的能力。喜欢小编的文章就多多关注,也可以尽情吐槽哦，谢谢！

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