立秋养生是一年当中非常重要的一个时节，在黄帝内经，张仲景伤寒杂病论均有记载，几乎不用中药，均是才用了，穴位推拿，按摩的方式达到预防疾病的目的，下面是孙思邈关于养生的13个方法，一起学习一下吧！