看戰鬥民族怎樣煉成的，軍事訓練從小抓起，俄羅斯讓人不敢惹
由於嚴酷的自然環境加上歷史上不斷擴張土地或者被人入侵，俄羅斯一直十分注重青少年身體素質培養和戰鬥技能的訓練；目前，遍佈俄羅斯全境的“愛國主義俱樂部”就起着不可或缺的作用。
在“愛國主義俱樂部”期間，俄羅斯青少年將進行各種體育鍛煉，這樣能提高他們的身體素質以適應不同生活環境。
年級大的還要進行格鬥防身術訓練，這樣能讓他們在面對危險時就可以很好保護自己。
軍事技能訓練是參加“愛國主義俱樂部”所有人必須要參加的如槍支的使用和射擊等。
掌握自救和急救知識能在必要時候可挽救自己與他人的生命，因此是每個人必學技能。
即使是年齡小的俄羅斯兒童也要掌握如何使用防毒面具，這樣能更好的面對未來戰爭。
“愛國主義俱樂部”還組織俄羅斯青少年到野外展開生存訓練，並教會他們各種技能。
在完成基本訓練後，“愛國主義俱樂部”還會組織參訓者全副武裝的進行一次越野跑。
參訓者都要攜帶突擊步槍和火箭筒等武器裝備在教官的帶領下完成5公里的急行軍。
急行軍中還有各種科目如戴上防毒面具通過“化學”襲擊區等，這對體力是個考驗。
整個過程全按實戰化要求進行，參訓者要在5公里急行軍中展示出他們所學的技能。
