或许是最后的学习生涯完结了，刚毕业的时候别人都在找工作，我休息了将近4个月的时间，这段时间，我什么都没做，每天和朋友一起，吃喝玩，就想着毕业了好好放纵一下吧，接下来即将迎接我人生新的开始，可那曾想到这段时间，注意我的体重，于是体重慢慢的增加到了140斤。

　　一年后，我从事奢饰品销售，做的很一般，因为本身我也不太喜欢这个行业，记得刚下学的时候，我的初衷的做HR，人力资源，因为我有学过人力资源方面的相关知识，但是现在确是事与愿违，做了奢饰品销售，当时，我初入社会，一腔热血，一想到自己可以工作赚钱了，就格外兴奋，但后来面试了几家公司后，就打消了这个念头，或许是身材脸蛋、以及能力问题吧！

　　当我发现因为“胖”给自己带来了很多不便，我便立志要减肥，要减成功，但是谁能想到，又一次的打击已经悄然接近，当自己靠绝食，来减肥的时候，每天只吃一顿饭，确实瘦了一点点，但是身体承受不住，星期天的时候我总会狂吃一番，导致我没减肥成功，反倒还又胖了几斤。崩溃啊.....老天为何如此不公！

　　直到后来 我向一位朋友（高中时候的同学）取得了减肥的方法，我坚持使用了她给的方法，坚持了有3个月左右的时间，瘦了32斤！不得不说这方法真的有效，之后我成功转型！也重新回到了梦想的起点，在一家上市公司从事HR，非常感谢我这位朋友，不！是贵人！我把一些有助于减肥的方法发给大家，希望能对你有所帮助！

　　1. 材料准备好，把银耳、莲子、红枣、枸杞、杏仁、百合干都用凉水泡20分钟。泡好后把银耳撕成小块。

　　2. 把梨去皮去核切成薄片。

　　3. 梨先不放，把其他所有食材放入砂锅中，添4～5倍的水，大火烧开，小火慢炖。

　　4.一个小时后，放入雪梨，小火继续炖半个小时，完成。