沙金带你玩|巴厘岛的瑜，瑜你同行

yoga dance music 瑜伽舞蹈音乐，世界五大瑜伽节之一Bali Spirit Festival巴厘岛心灵瑜伽节官网关键词，道出了这个最受人欢迎的瑜伽节特色！

2019巴厘岛心灵瑜伽节授课导师沙金，将通过中国瑜伽在线[瑜伽魔方]平台的专栏《巴厘岛的瑜》，以视频直播、图文直播、视频录播、视频剪辑等多种方式带给中国瑜伽在线的粉丝们亲临其境的感受。

每年三月底到四月初，盛大的瑜伽心灵节让乌布成为名副其实的瑜伽天堂：亚洲最令人期待的瑜伽节Bali Spirit Festival，在最具灵性的巴厘岛-乌布举办。自2008年起，每年会有来自世界各地的7000多人参加。

200多节形式多样的瑜伽课程，不仅有常见的流瑜伽、火箭瑜伽和哈他瑜伽等课程，还有国内少见的Acro Yoga（飞行瑜伽）、Hanging Yoga（悬吊瑜伽）、唱诵、能量疗愈课程。

为期6日的节日更像是一个“大派对”，除了丰富多样的瑜伽课程、讲座等，还有各种充满活动的现场表演与艺术活动。

夜间的国际音乐会也会将节日的气氛推至顶峰，置身现场欣赏各种精彩的表演，而每年音乐会的嘉宾都十分让人期待。

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沙金已经预约了部分导师的采访及由老师带领的mini瑜伽体验课直播，她们是：

Indra Widjanarko （印度尼西亚）

Indra来自印度尼西亚的巴厘岛，是一位充满爱和慈悲的老师，练习瑜伽已经有20年了。她擅长教授各种流派，获得了INSPYA 学校Hatha Vinyasa, Sun Yoga for Kids, pre & post natal以及500小时理疗瑜伽教师培训等认证资格证书。

在经历了20年的练习和12年在不同国家的教学之后，Indra创造了自己Namaha瑜伽。这个是一种将我们意图带到练习中，让每个动作都成为充满意义的行动。结合了音乐、触摸、呼吸和动作，同时也有唱诵和手印来创造这种有趣又打动人心的瑜伽风格。Namaha的方式是一步一步引导，带着更多的觉知和放松来达到简单或有挑战的动作。

Indra专门在巴厘岛和龙目岛定制静修来满足你的需求，将瑜伽练习变得有意义成为整体的生活方式。现有的课程包括：200小时国际教师培训（哈他瑜伽和流瑜伽为基础），儿童瑜伽，亲子瑜伽，找到你的声音，冥想和唱诵，双人瑜伽（Indra和David Currie）。

Indra在各种国际瑜伽节上分享她的练习：巴厘岛瑜伽节（印度尼西亚），Woodford民俗嘉年华（澳大利亚），和其他许多中国的瑜伽节（雪山瑜伽节、草原瑜伽节、上海国际瑜伽大会等）。

David Currie

一名对瑜伽有着很高热情的前职业运动员。过去七年间，他获得了传统流瑜伽的认证资格，尤其擅长飞行瑜伽。并且将泰式按摩和双人杂技结合成一种直击人心充满鼓舞的瑜伽练习。

他的生活经历和练习经验将会带你踏上连接，信任，自信的探索之旅。这位国际教师在亚洲和澳洲都分享自己的练习经验，他会引导你发现自己的潜能，探索你内在的本质。

Dave有趣好玩的课堂总是非常受欢迎，对于初学者和高级练习者来说都是不同错过的好机会。

LANCE SCHULER

作为亚太地区瑜伽导师培训的领军人物，INSPYA（泛南太平洋瑜伽学院）的创始人Lance Schuler是中国瑜伽界众所周知的瑜伽导师，国内许多瑜伽大咖的授课资格证书也都颁发自INSPYA（泛南太平洋瑜伽学院）。至今练习瑜伽已经超过四十年的Lance老师，在中国培养瑜伽老师的数量超过3千人，这些老师遍布中国乃至全世界，正在为更多人带去瑜伽的智慧与美。

ELLEN WATSON

Ellen Watson 今年是美国加州 Esalen学院疗愈艺术专业教学的第35年，以及参加巴厘岛心灵瑜伽节的第11个年头了。

Ellen 是一套多感应、跨文化及萨满风格的通过接触的方法进行疗愈的体系“Touching Essence 触摸的精髓”的创始人。是Esalen 学院按摩及身体塑造高级培训师，也是鲁米舞动的创始人。 Ellen也是她1996年亲自创立的非盈利“行动的事业国际疗愈艺术”教育机构的运营者。

在巴厘岛心灵瑜伽节上， Ellen 亲自带领一组拥有“Touching Essence 触摸的精髓”认证的国际男女疗愈师组成的团队教授指导性和参与性极强的按摩和身体课程。工作坊内容包括：简单的哲学理论以及手把手地实践学习如何给予和接受的技巧，以及敏感的触摸技巧。每位学员都能从Ellen的团队那里直接学习并组团练习。另外Ellen还教授鲁米舞动 - 富有诗意的舞动和旋转冥想练习。

Ellen相信，所有的疗愈发自心灵。她随喜爱的便是随时敞开大门，让人们载歌载舞、玩耍和祈祷、爱抚及被爱抚。

ANDREA DROTTHOLM

Andrea安德莉亚2003年在西班牙的巴塞罗那开启了她的阿诗汤加瑜伽之旅。她每年2次前往位于印度迈索尔的阿诗汤加瑜伽学院（KPJAYI）跟随 Sharath Jois习练。在其它场合，除了练习瑜伽体位法之外，安德莉亚研究哲学并练习唱诵。她已经是在迈索尔KPJAYI学院授课的授权2级阿诗汤加瑜伽老师。2009年安德莉亚获得了英国皇家曼哈顿人生导师证书，并经常运用结合了瑜伽、旅行、及人生经历的综合能力帮助她的学生。如今，她一方面分享来自个人生活和职业生涯的丰富经验，一方面从他人身上学习来自世界各地的语言和文化。她坚信每个人的内在都有一个开关，当你打开它，生命将开启全新的旅程。

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更多导师采访及分享正在安排之中，瑜伽节期间，沙金将带大家到各个教室及活动现场观摩，寻找老朋友结识新朋友。

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巴厘岛心灵瑜伽节的众多明星导师们，看看你认识几位？