南方的天气，颠来倒去

就没少过“阴”和“雨”这俩字

短时小雨转阴有小雨

有时有小雨转阴有雨

......

好不容易晴了2天，又下雨了，而更坏的消息是，接着就是清明时节雨纷纷了，再然后，就入梅了。

换季时持续阴雨，湿邪入体，症状百出。体内积蓄大量湿气，容易产生食欲差，心情烦燥，疲乏水肿，胃肠胀痛，昏昏欲睡等症状。

有句古话：“千寒易除，一湿难去。”湿乃百病之源，湿气不会自愈，若无法排出，肥胖、脸油、长痘、嗜睡、四肢无力都会随之而来。

李时珍在《本草纲目》中记载：“薏仁健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年。”对于祛湿，薏米可谓是当仁不让的一把好手了。

今天给大家推荐的就是十分应季又不失风味的祛湿薏仁茶。环保袋装，泡水即饮，祛除体内湿气，一年四季都能喝，轻松找回生活节奏，“湿气不再来”。

很多女明星谈起自己减肥经验的时候，都会提到把红豆薏仁水当水喝。说到减肥，其实90%女人的肥胖，不是真的胖而是“虚胖”，是体内的湿气导致的水肿。而薏米的功效就是把体内湿气排出的同时又能美白养颜。

不过很多人平时也喝薏仁水，却发现祛湿效果不明显，其实是材料没选对，薏仁分生薏仁和熟薏仁。

生薏仁性寒，直接煮来吃会伤脾，脾是负责运行湿气的，脾伤了，湿气更加挥发不出，越想祛湿反而越湿。

这款薏仁茶，用的是精心炒制后的熟薏仁，颗粒大且结实、无杂质、皮碎少，而且多了一份醇香，少了生薏仁的寒性，性质更加温和，用来泡茶是极好的。适合长期饮用，祛湿效果显著又不伤脾胃。

同时，特有的碾碎处理使薏仁的营养成分得到最大程度的释放，人体也更容易吸收。

加水冲泡，茶汤明亮清澈，闻起来是自然的薏仁清香，入口清甜，喝完口腔温润而有回甘，味道好也容易坚持。

建议上班族、虚胖者、痘痘肌者、面色暗沉者、注重养生者长期饮用。每天喝几杯，消除体内湿气。

湿气一去除，随之很多不适感都会消失，整个人精神饱满，不仅皮肤红润光滑，虚胖水肿、大饼脸都能say goodbye~

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