大家好，我是狗眼观社会，欢迎大家收看我分享的历史图文，今天给大家献上一篇有关纪晓岚长寿方面的文章。有一部清宫戏《铁齿铜牙纪晓岚》，大家都非常熟悉，纪晓岚以其特有的幽默风趣、文采机智，讨得乾隆皇帝喜欢，尤其与大贪官和珅斗智斗勇、挖坑掐架的情节让众多看官无不拍手称快。

历史上纪晓岚确实是一名大才子，学识渊博、能诗善文，《四库全书》、《阅微草堂笔记》等都是出自他的手笔，官至大学士、礼部尚书等职，纪晓岚虽然身处瘦小，但性格豁达豪放，大快吃肉、大碗喝酒，酷爱旱烟、钟情美女，一生娶有七位妻妾，如此一位才情出众，深受皇帝喜欢的一品大员，业余爱好却很奇葩：吃肉、喝酒、抽烟、纵情等等。看似如此不懂得养生、不绿色环保的生活方式，却让纪晓岚活到82岁高寿，对此有的网友就认为，纪晓岚的高寿正是因为他吃肉、喝酒、抽烟、纵情四大养生之道，其实真实原因并不是这样的？

心态是关键

纪晓岚一生心态非常好，从这些我们可以看到：纪晓岚才华横溢、能力出众，智商情商都很高，年少时就被左邻右舍称为“神童”，后来官居《四库全书》总编、大学士、礼部尚书等职，所以对他来说，工作不会给他带来任何压力，对于纪大学士来说，工作就跟玩似的，绝不会出现像今天那样，某位因为总结、事迹材料、领导讲话稿写不出来一夜白头，某位因为承担的项目进展不顺跳楼自杀等等；在那个伴君如伴虎的年代，他在皇帝身边40多年，最后能够全身而退，颐养天年，也是与他的心态有关，幽默风趣、随机应变，既没有魏征的耿直死犟，也没有狄仁杰的执着坚守，只有文人的随性自然，即便因“文字狱”枉受牵连，几次落入大狱，也能从容面对，从来都没有太大 的政治压力；更没有什么人际圈子压力，纪晓岚一生淡泊名利，对官场潜规则嗤之以鼻，没有和珅的贪婪成性，没有多尔衮的“雄心壮志”，所以，他过得轻松自然，洒脱随意，一杆烟袋、一张书案、一碗烧肉、一抹红袖就是他最大的牵挂。所以纪晓岚能够如此长寿，最根本的原因就是心态良好、简单自然。

调剂是重点

也许有人会问，纪大学士一生没有压力嘛？当然不是，但是我们这位懂得及时调整、调剂，比如：工作处理上有什么难题，生活管理上有什么烦心，他抽几个旱烟就疏解了，就想通了；他喜欢美女，从不避讳，也不在乎别人背后如何议论，甚至随时到青楼之地，与人赏月作诗，自得其乐；他无时无刻不想到，如何让自己简单快乐，绝不压抑自己。在《四库全书》编撰最紧张的时刻，有几个月连续加班，没有回家，身心没有得到很好的放松，就病倒了，乾隆皇帝亲自问他怎么回事，他没有隐瞒事实，直言长期不回家，憋出毛病啦，搞得皇帝哭笑不得，赶紧给他送了两个宫女，这就是纪晓岚真心情、不做作、不压抑的最好诠释。

规律是保障

大家都知道，纪晓岚看似生活不健康，其实生活挺有规律，无论是抽烟、吃肉都是他的爱好，从一而终，没有间断，就包括大家所说的纵情，也是乐此不疲，几十年如一日。所以我认为，任何生活习惯，没有绝对的好和不好，主要看适不适合你自己，你有没有坚持不断，而不是今天是这样的生活方式，生活节奏，明天是另一种生活方式，生活节奏，翻来覆去的变化，打破原有的规律。朋友们，你认为我说的有道理吗？欢迎参与评论

（文中图片来自于网络）

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