近年来，高血压患者不断增加，许多人家里都备有血压计。但也有不少人纳闷：“为什么在家测出的数值，跟在医院测的不一样？”因此怀疑是不是自家用的血压计出错了？是不是便宜没好货？还是自己没测准？那么，血压计出现“不准”到底是怎么回事呢？人为因素易影响电子血压计

在医院量血压时，嘈杂的环境、曾经的就医经历、害怕血压的升高而导致紧张心理等，都会造成血压数值偏高，而在家则十分轻松，这就是在家和在医院测量结果偏差的原因，医学上称为“白大衣高血压”。而且在一天中的不同时刻，人体的血压也存在不同的情况。

其次，测血压也讲究姿势，血压计上的袖带尺寸和位置都会影响到最终的数值，袖带偏大或者偏小，袖带戴的位置低都会对血压测量结果造成偏差，造成电子血压计不准的现象。病人可以适当调节，或者多次测量，取平均值。测出血压高别慌，歇会儿再测一次

早上测出血压正常，中午就变高了，如果血压计没出错，那么这数值的波动意味着什么呢？专家说，人体血压并不是像体重或身高一样是一个相对的固定值，而是在不断变化的。比如人在兴奋、紧张、运动时血压要升高，而饮酒、洗澡后、抽烟时血压要降低。

正常人群在一天当中的血压也是有起伏波动的，人在睡眠时血压最低，上午8时至10时时血压最高，正常人一天中收缩压（高压）的变化幅度在于20至40mmHg之间，舒张压（低压）的变化幅度在10至20mmHg之间，即使在夜间，人在睡眠时，也有5至10mmHg波动起伏。

而用电子血压计测的数字总是不一样，实际上是电子血压计测出的数值反映的是人体测量时刻的血压值。人体血压是不断变化的。因此，只有每天在同一时间、用同一姿势测量血压，才能得到有可比性的血压值。家用血压计最好一年检测一次

专家提醒，各种血压计都是需要校正和保养的，根据计量法规定，用于医疗卫生的血压计都要实行强制检定，但居民家中的血压计没有强制检定规定，需要居民自行保养。专家建议，家用血压计最好一年检测一次。

同时，血压计每次使用完毕后，必须先将血压计往右侧倾斜30度至45度角，等水银全部回流到贮汞瓶后，记住关上血压计水银储存器的开关，然后才可关闭血压计盒盖。

如果没有倾斜等水银回流到贮汞瓶而直接关闭开关，这时会有一小段水银留在玻璃管中，由于管壁并不十分密封，极易造成水银外泄。泄漏的水银会在空气中挥发，危害人的健康。正确测量血压的要点

不同姿势不同环境下，测量的血压值会有差异。所以尽量每天在固定时间，以相同姿势测量血压。

测血压前，保持15分钟安静状态，测量时不要说话，不要移动手臂或身体。

正确测量姿势应是坐姿，袖带与心脏应处于同一水平面上，上臂自然下垂，肘和前臂自然搭在桌子上，手心向上 , 坐姿要正确，身体放松。

测量血压袖带的下缘距肘窝约2cm且必须松紧适度。否则缠得过紧，测得的血压偏低；而过松则偏高。

自己连续测量时，应松开袖带，使手臂休息3分钟。

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