在培训中，经常会在正式开场前先进行暖场和热身，缓解开场尴尬的氛围，同时又能有效的调动学员的积极性，甚至有破冰的功效。但是，这么多的暖场小游戏，我们究竟该如何选择呢？小编推荐两款暖场小游戏，简单实用，亲测有效。

乌龟和乌鸦

让学员两两分组，石头剪刀布，一轮定胜负，赢的人扮演A乌鸦，输的人扮演角色B乌龟，故事说到乌鸦的时候，乌龟可以击打乌鸦，反之，故事说到乌龟的时候，乌鸦可以击打乌龟，在这个过程中，可以躲避。随后面对面站着，伸出手，掌心相对，两两交错确保拍手的时候能击打到对方的一只手。等一切站位和姿势准备好，故事就可以开始了。

故事很长，可以根据现场的时间分配截取其中一小段，如下图。在培训现场测试过几次，每次的反响都很好，首先对学员来说，有肢体互动，考验大脑快速反应，如果是早上的课，还可以消除丝丝困意，场子一下子就炸开了。对培训师说，可操作性强，不需要任何的道具，对现场布置几乎无要求，但是气氛很燃。存在的问题是，可能存在单数导致不能完全两两搭档，这个时候允许有1组是3个人，多出来的角色可以扮演巫师或者巫婆等。另外一个问题是，这个游戏很能吸引学员，可能会导致场子太热闹，学员只顾自己玩不听故事，这种情况，可以顺势代入一些角色，比如森林里的小精灵觉得大家太吵了无法继续讲故事给大家等。

森林里的池塘边住着一只小乌鸦，他有一双乌溜溜的大眼睛，有一天，乌龟在外面玩，忽然看见一只乌黑鸦在天上飞，边飞边喊：“兄弟，快跑，巫婆来了！”乌龟连忙把头缩进壳里，乌鸦泽躲进塘边的茅屋。

过了一会儿，乌龟见周围没什么动静，探出头来一看，才发现乌鸦看见的既不是巫婆，也不是巫师，而是乌云。

这时天空乌云密布，眼看就要下大雨。好心的乌龟把乌鸦请到屋里避雨，可是乌鸦看到乌龟满地污泥，乌漆嘛黑，就喋喋不休数落乌龟，乌龟听了很生气就骂乌鸦无理取闹。后来，乌鸦把乌龟家里弄得乌烟瘴气乌龟不得不把乌鸦赶到屋外，弄得乌鸦呜呜大哭。

模拟声音

现场根据人数分组，每组负责不同的声音，或者不分组，大家共同完成一段作品。手掌模拟声音，比如风吹就是搓手掌，小雨就是手指敲击桌面，暴风雨就是双手使劲儿鼓掌。然后培训师说一段描述性的话，比如今天天气晴朗，有微风吹过，然后到了下午下起了小雨，然后急转直下，出现了暴风雨，学员根据培训老师的讲，配合完成，现场效果还是挺不错的， 气势很大。

数字炸弹

根据现场学员的人数选择数字范围，如果25人左右，可以选择数字范围1-100，培训师提前写下数字炸弹，然后让学员在1-100的范围内选择任意一个数字，如果没有踩中数字炸弹，则游戏继续，同时，数字范围不断缩小，以此类推，直至踩中数字炸弹，踩中的同学则可以为大家表演一个节目。现场不需要任何的道具，气氛会有点小紧张，作为互动游戏还是比较有意思的。

五毛和一块

这是一个跑动的游戏，可以让学员动起来。根据性别划分，男生代表1块，女生代表5毛，当然反过来也可以，这个根据培训师的心情。让大家围成一个圈顺时针转起来，音乐停的时候，培训师喊出任意数值，比如3块、2块5等都可以，学员需要根据面值凑在一起，在这个过程中，势必有人落单淘汰，淘汰的同学可以当观察员也可以当出题者。这个游戏的现场效果很不错，学员和学员之间可以快速的熟悉、增进感情，缺点是对场地有小小的要求，确保游戏过程中学员的安全。