运动人才会心情舒畅

大家应该都曾有过这种感觉，周末在家，除了百无聊赖之外，经常还会感到头晕，在车上睡觉的时候，如果感觉车在动，就比较心安，容易睡着，如果车停下来，就会感到烦躁，也会醒过来，这是因为人性喜动，这即是由遗传基因决定的，也是和身体运行规律所相适应的，所以让人保持经常运动的状态，是旅行对人的第一个好处。

提升自我

多到外面的世界走走，不知不觉中就完成了对自我的提升，因为在旅行中看到的所见所闻，就是对自我知识储备的提升，而且这种知识储备，是书本上学不到的，记忆也会更加深刻，正所谓读万卷书不如行千里路，当然，这里不是否定读书的重要性，读书很重要，通过读书提升自我是必要的，但是，通过旅行增长自己的知识储备是另外一种重要的提升自我的方法。

更加包容

心胸宽广对人是非常重要的，一个人拥有包容心是他生活幸福的前提，通过旅行，看看祖国的大好河山、看看名胜古迹、看看各地的风土人情，才能够感慨世界之大，自己的渺小；感慨历史长河的久远，自己生命的短暂；感慨古人思想智慧的伟大，自己相对而言显得那么无知等等，经历过这些对灵魂的洗礼之后，人必然会变得更加包容，对万事万物更加看得开，更能理解很多事情，同时，对很多事情有了不同看法之后也就更能够找出解决问题的办法，在旅行过程中往往能解开自己长久以往解决不了的新结，所以说，失恋最好的办法就是来一场说走就走的旅行，工作一段时间后，也需要一场旅行来调节自己的心情，给自己充电，回来后就能以更加饱满的热情、更加积极的心态投入到工作和生活中去。

正视差距

不知道大家有没这样的感受，出去逛一逛，特别是从落后地区到更发达的地区，回来后会充满动力，因为看到了和别人的差距，给自己努力的理由和方向和奋斗的理由，最近流行一句话，“为什么我要那么努力，因为我喜欢的东西都很贵”，可你不出来走走看看，你怎么知道你喜欢的东西有多贵呢！！！

所以，为了让我们能够拥有一个更加精彩的人生、一个更加美好的生活，来一场说走就走的旅行吧。