百吃不厌的一道下饭菜,与米饭真是绝配!
鱼香肉丝是一道经典的中国汉族传统名菜
具有咸、酸、甜、辣、香、鲜
和浓郁的葱、姜、蒜味的特色
只是简单的几样组合,但是有荤有素
在不见鱼肉的情况下还能吃出鱼的味道
而且色香味俱佳,非常下饭
是个值得伴随我们一生的家常菜
食材:
猪里脊肉、红彩椒、黄彩椒、葱、姜、蒜;
1、先把里脊肉切成肉丝、辣椒也切成丝、葱姜蒜切成细末;(为了提高肉丝的口感,一定要在切丝前先把里脊肉上的筋膜给去掉)
2、往肉丝中依次放入蛋清、料酒、老抽、玉米淀粉;(很多炒出嫩肉都是这么先将肉来个SPA的)
3、把肉丝和其他佐料搅拌均匀;(手干净就直接上手,或者用筷子搅拌)
4、取出一个空碗,依次放入白糖、盐、醋、生抽、淀粉、鸡精、清水搅拌均匀,调料汁就准备好了;
5、在锅中倒入少许食用油,加热后将刚才腌好的肉丝放入锅中,快速的翻炒,直至肉丝变色,然后再把肉丝快速盛出,(不要炒太久哦,不然肉也会变老);
6、用锅里剩下的油再把切好的辣椒放在锅中翻炒个30秒左右,再盛出备用;
7、接着再往锅中倒入少许食用油,加热后放入豆瓣酱,番茄酱炒出红油,再把姜蒜末放入爆出香味即可;
8、再一次把肉丝和辣椒丝放入锅中翻炒均匀,让食材与油汁充分接触吸收;(这个时候就是手速的表现了,尽量翻炒的均匀,不然就会有的淡有的咸了)
9、最后把调好的调料倒入锅中再次翻炒均匀,烧开后就可以关火盛出了;