這兩天,有很多胖魚給考神君留言

"我暑假就爲12月四六級

制定了一套完美完整的複習方案

只是......

現在我還沒開始......"

考神君發現,在複習四六級的過程中

大部分胖魚都會制定複習計劃

但是能夠按時到位

執行自己複習計劃的

非常非常少

所以,今天考神君就來談談

如何落實自己的複習計劃~

一、制定合理的複習計劃

說到計劃的執行,首先要有一個可執行的計劃,需要把學習任務具體分配到每一月、每一週、每一天去。計劃的時間跨度不宜過長。以一週一計劃(或半月一計劃)爲宜。因爲若跨度太長,則難以做到“具體”。

在安排時間複習時也要注意結合自己的實際。如果你的興奮點在白天的話,就可以多安排一些白天時間來學習,晚上多安排一點時間來休息;如果是“夜貓子”,就可以晚上多安排一些學習時間,中午安排一些時間來休息。例如你可以每天早上六點起牀,晚上約十一點半就寢,這段時間除上課、休息等耗時外,還有六個多小時的時間可供自學。加以合理安排,是相當可觀的。

二、如何制定複習計劃

計劃內容一般分爲三個部分

(1)整體學習的總目標和時間安排

(2)專項學習的目的要求和時間安排。

(3)堅持身體鍛鍊的目的、要求和時間安排。

周學習計劃的制定方法

在執行總的學習計劃過程中,還要制定月計劃和周計劃。周計劃最常用,現說明其制定方法:

(1)統計非學習的活動以及這些活動所佔用的時間總量(確定不可缺少的時間)。

(2)計劃可用於學習的時間及其分配。

學習計劃的調整及注意事項

(1)制定的學習計劃要避免對自己提出苛刻的要求,不能有急於求成的心理。

(2)在執行學習計劃過程中,如果計劃不現實,或你的活動和應盡的職責有所變動,修改計劃是必要的。因爲這是你的計劃,所以應該讓計劃適合你,爲你服務。同時制定的計劃應充當嚮導。

(3)由於每個人的實際情況不一樣,因而各人制定計劃的重點和要求是不同的。在計劃安排的學習時間裏,有時有學習的願望,但有時候感到學不進去,積極性沒有了,那麼就隨心所欲地娛樂一下,但應有節制。因爲你是惟一主宰你自己的人。

制定適合你的學習計劃

首先必須注意三個問題。第一,明確你所要達到的目標。是要夯實基礎,還是要提高答題能力,是要應付即將到來的一次性全部通過,還是準備長期作戰,這一切,心裏總要有個底。第二,自身的定位。自己掌握了哪些,欠缺了哪些,優勢在哪,劣勢在哪,第三,時間的允許,最主要的應該是你的學習計劃有時間可執行,而不至於成爲一紙空文。

其次,制定學習計劃還有兩個操作性問題要考慮到。一是計劃的週期性。週期過長,計劃就顯得呆板,不切實際:太短了又效果不大。處理這個矛盾我認爲可以制定兩套計劃。一套大計劃,處於綱領性地位。主要規定全國統考的總目標、理想的分數必備條件。二是以月爲週期的小計劃,處於戰略性地位。這就必須儘可能地詳細,以至於可達到每天該幹些什麼的詳細程度。

其三,還必須堅持勞逸結合的原則。光工作不學固然不行;只學不工作也是要不得的。畢竟,人的發展是全面性的過程。既有智力素質,還有身體素質,更必須具有堅強的心理素質。

隨時調整學習計劃

身體和學習狀態處於高級階段者,每天經過調整,就容易的做到學習時始終保持精力充沛、大腦清晰、"狠勁"十足。所以,在每天的哪一段時間學習什麼都區別不大。但如果你達不到這個階段,你應該根據每門課程的情況選擇學習的時間段。例如,你可以在大腦最清晰、思維最活躍時學習最困難的課程。

此外,當你的身體狀態和學習狀態差時,你要適當調整學習計劃,減少每天學習時間和學習強度,減少學習任務;當你身體狀態和學習狀態好時,你要適當延長每天學習時間、增大學習強度,完成更多的學習任務。

改變學習計劃

在學習過程中你出現以下幾種情況,你要改變學習計劃:

感覺學習沒有進展。這可能是你的學習方法不好,你不妨改變一下學習方法,調整一下學習狀態。

不會的東西太多了,無法持續學習下去。是不是學習的東西太難了?對於學習處於初級階段者,你可以從最簡單的地方入手,從最基礎的知識開始。

明顯感到學習狀態不好時。先彆着急學習,先通過體育運動、嚴格作息、放鬆等方法提高學習狀態。

經常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學習時間。例如,由原來的每天學習10個小時改爲8個小時。

學習計劃執行一段時期後,要用專門的時間總結和深入思考。

一般的,只有經過長時間的總結和深入思考,你纔有可能找出自己的各種問題,才能制定出最合適的學習計劃。

學習計劃的進階

隨着學習的進步,你的知識要向"深"、"廣"、"靈"、"快"、"準"進階了,這就是學習計劃的進階。

例如,知識更深入、系統、靈活、清晰化;體味知識的精妙細微;逐步加大更高級學習方法的比例;改變不同學習方法的學習時間比例;提高學習的深度,加大學習的廣度;改變記憶、練習、深入思考的比例;減少練習題的量等等。在複習的道路上,認認真真腳踏實地,多看書多複習,做到充分的準備。

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