在 內蒙古涼城附近有一片溼地湖泊，名爲 岱海，屬於內陸鹹水湖泊，也是內蒙重要的水產基地。

岱海蓄水量13億立方米，是內蒙古三大內陸湖之一，僅次於 呼倫湖和 達裏諾爾湖。

岱海曾經水質富養化嚴重，經過數年的治理，開始明顯好轉，目前已經成爲一個國家4A級旅遊度假區，非常適合家庭出遊，度個三四天的小長假。

岱海屬於典型的草原湖泊風光，水色天光之中鱗潛羽翔，極目四野綠草如茵，春夏之際是岱海最美的季節。

度假區修有木棧道，供遊客深入到溼地中游覽。

乘船遊覽湖光美景，是岱海最受歡迎的內容。

度假區內建有舒適的度假酒店，可以爲度假客人提供數百套客房。設有中餐、西餐廳以及日式餐廳、可同時提供1500人就餐服務。

尤其值得推薦的是 岱海溫泉，它是 內蒙古境內四大溫泉之一，溫泉水溫 38℃，含有鍶、鋰、硅、硒等十七種對人體有益的微量元素，爲重碳酸鈉型弱礦化熱水，對治療風溼性腰腿疼等具有良好療效。