走出深渊的力量，是前方还未曾体验过的生活

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　　阿文发来一条微信：“我买了两盏灯。”

　　看着这条只有六个字的消息，我愣了一下，回复道：“那真是太好了。”

　　回复完阿文，我的心中一时思绪万千。

　　买灯，本是再也寻常不过的事情。但当它与人的生命故事发生关联，便被赋予了各种不同的意义。

　　两年前阿文生日时，我选了一盏可爱的招财猫小夜灯作为她的生日礼物。当我将礼物送给阿文的时候，她脸色大变：“我不能收。”

　　“为什么？”我诧异不解。阿文低下头没有说话。过了好一会儿，她才向我道出了一段悲伤的往事。

　　8年前，阿文深爱的男友——两人情投意合，很是般配，在婚礼前夕，突然遭遇意外身受重伤。

　　阿文不离不弃地在医院照顾了男友几个月，最终男友还是因为伤重不治离去了。那时的阿文，情绪一度崩溃。

　　“在那之后，我便不会主动买灯，也不想接触与灯有关的任何事情。就算用的灯坏了，我也是能凑合就凑合用，到了万不得已要换了再说。”阿文的男友，生前是做灯具生意的。

　　事情发生那年，我与阿文在不同的城市，有关这段往事，阿文很少提起，只是偶尔听她说过一点，但我从未知道事情的始末如此令人心痛。

　　灯，对阿文来说，成了无法触碰的东西，或许在我们看来未免太过偏激。

　　但阿文正是用这样不再与男友相关的事物发生关系的方式，保护自己不被失去爱人的悲痛所击溃；也正是用这样的方式，阿文与逝去的男友在8年里，始终保持着最高浓度的联接。

　　这样的联接方式让我感到十分沉重，这悲伤仿佛穿透心脏，让人无法呼吸。阿文说，男友离去后，自己曾一度因悲伤过度引发心脏早搏。

　　就像弗罗伦斯所说：“当你爱的某个人死了之后，你的一部分也死去了。”

　　这是因为，爱人的逝去会引起我们“个体存在感的丧失”，这感觉，就像是“失去了自我的一部分”。

　　我想，这种失去，不仅仅只是爱人这个人，还有爱人带给我们的安全感、曾经一起畅想的未来、爱人的庇护，还有生活中与他点点滴滴的烟火气。

　　失去所爱之人必定令人悲伤不已，而人类有着天然强大的自愈能力。正常情况下，悲伤都会经过一段时间渐渐淡去，然后开始找寻下一段新生活。对于阿文而言，8年的时间显然已经太长太长。

　　为何有些人如此难以走出失去爱人的悲伤？

　　爱人的离去，会重新激活我们早年创伤中对丧失的体验。如果这些早年的丧失从未得到处理，那么在成年之后遭遇这样的事件，创伤就会被加倍激活。

　　那么，什么样的早年创伤体验会影响我们成年后对丧失的态度？

　　一种是与母亲的分离。在我们生命的早期，我们全然地依赖着母亲的养育，对一个小婴儿来讲，在生命最初的两到三年里，是建立起安全依恋的关键时刻。在这个期间，婴儿慢慢在母亲的养育下建立起客体恒定感、安全依恋感，这也将为我们成年之后拥有一份健康亲密关系打下基础。

　　因此，尽管我们成长的过程就是不断地与过去分离的过程，但如果这个分离发生在我们生命开始的两三年，当这一孩子内化妈妈对他的爱的过程被打破与终止，便会在孩子的内心留下创伤。孩子会在内心觉得：我是会被抛弃的，我是不被爱的。对于幼小的孩子来说，这是巨大的创伤体验。

　　在我们脆弱的童年，一个好的能够保护我们身心的环境，也可以让我们发展出内心的成熟力量，尽量抚平在婴儿时期经历的分离体验，并在成年之后让我们能够拥有力量，去对抗外界生活所给予我们的各种意外与压力。

　　回想阿文的成长经历，这样的分离体验的确是她早期生命中重要的一个转折点。在阿文不到两岁的时候，爸爸妈妈因为工作原因将阿文送回了老家交给爷爷奶奶抚养。

　　如同大多数中国的老一辈父母一样，爷爷奶奶的管教是十分严格的，奉行着“打是亲骂是爱”的理念，他们对阿文吝于赞美，一味用高要求、指责的方式教育着阿文。

　　这样的养育环境造就了阿文内在高标准的超我，每当有不好的事情发生，阿文便会立刻将一切原因指向自己。成年后当亲密关系再次遭遇分离，阿文内心的被抛弃、不被爱的恐惧、以及内疚感和羞耻感等糟糕的情绪体验便又被激发出来。这一系列的情绪纠缠交织在一起，让阿文对男友的离去充满自责与内疚、她再一次感觉到自己总是会被抛弃、是不被爱的。

　　如果当时能够有人陪伴阿文度过这段艰难的时刻，事情的发展可能不会像今天这样令人痛心。而现实总是多不尽如人意。那些从未经历过失去亲密之人的人来说，他们无法切身体会理解这种悲伤的感受。往往，最初给予的那些并不十分恰当的安慰不起作用后，常常会以不耐烦的态度代替。

　　很多亲友在最初都劝慰阿文：“还好在婚礼前出了事情，也算没有拖累你。”“人已经去了，你伤心也没有用的。不如趁年轻赶紧再找一个合适的人嫁了。”热心的亲朋纷纷为阿文介绍青年才俊，可这些年，阿文谁都没有再接受过。渐渐的，周围的亲友也视阿文如异类一样。

　　这些劝慰的言谈举止，对于阿文来说就是洒在伤口上的盐，没有人看见阿文那颗破碎的心。

　　阿文只好将自己真实的悲伤掩藏起来。阿文说，她觉得自己被隔绝了，不被理解、被排斥、被拒绝。

　　生出这样的感觉，不单单因为失去了挚爱的人，更因为没有人可以理解自己。

　　渐渐地，阿文觉得自己变成了情感麻木的人。一切的喜怒哀乐于她而言都不会掀起内心太大的波澜。

　　这种精神麻木，也是象征层面的死亡，但它保护了阿文免于彻底的无助和孤单。因为“如果我什么都感觉不到，那失去就没有发生”。

　　还有一些人，在这种情况下，会一遍遍回想与爱人的美好时光，在想象中重温在一起的情形，为的是让自己有活着的感觉，你存在即我存在。

　　这一切，都是我们潜意识与爱人相连的需求与渴望。