埃克哈特·拖利：

美好生活，是與內在的寧靜保持連接。

寧靜是你最真實的本性。什麼是寧靜？寧靜就是你的內在空間或覺知，在這內在空間裏，這些文字正在被解讀，然後成爲思想。沒有那個覺知，就沒有美好的生活。

當你與內在的寧靜失去連接，你就失去了與你自己的連接。當你與自己失去連接，你就在這世界迷失了自己。看着一棵樹、一朵花、一株植物。讓你的覺知安住在它之上。它們是如此寧靜，如此深植於存在之中。允許大自然教導你寧靜。

當你看着一棵樹，感覺到它的寧靜時，你自己也變得寧靜。你與這棵樹在一個很深的層面連接上了。通過寧靜，你感到與你覺察的物體合一，無論它是什麼。感受你與萬物的合一，這就是愛，這就是生命的美好。‍

克里希那穆提：

生命真正的美，是不朽的。

我比過去任何時候都更加肯定地知道，生命中存在着真正的美，真正的幸福，它無法被任何物質的事件所改變，一種更大的力量，它無法被任何過往的事件所削弱，一種更大的愛，它是永久的，不朽的，不可戰勝的。

爲了生活的幸福，我們需要有宗教嗎？爲了去愛，我們需要建立廟宇嗎？真理不可能在廟宇那陰暗的避難所中找到，也不會在有組織的社團明亮的大廳中找到，更不可能從書本或者儀式中找到。

到海洋中去，那裏微風吹佛，一個波浪打碎在另一個波浪之上。

你想把這一切的美，都蒐集並固定在一個狹窄的廟宇內嗎？不要讓你的心靈和感情被任何人或事所束縛。如果你這樣做，你就會建立另一個宗教，另一座廟宇。你不能去創造小神，在小的神殿裏崇拜。當能夠擁有太陽的時候，誰還要崇拜一根蠟燭的光芒呢。‍

奧修：

向內看，記住自己是一個佛。

安靜，丟掉頭腦。閉上眼睛，感覺你的身體完全靜止。向內看，抵達你內在的核心。深一點，再深一點。沒有任何的恐懼，一個已經碰觸到自己，已經瞭解自己，已經來到自己中心的人，就是佛。

你是一個含苞待放的佛，你潛在地能夠變成一個佛，沒有欠缺什麼東西，所有的東西都已經準備好了，只是東西必須按照正確的次序被放好，需要更多一點覺知，需要更多一點意識……寶藏就在那裏，你必須帶一盞小燈進入你的屋子裏，一旦黑暗消失，你將不再是一個乞丐，你將是一個佛，你將是一個最高的統治者、一個國王，這整個王國都是你的，你一要求就有，你只要聲明說要它就可以了。‍

一行禪師：

我們與生命的約會就在當下，約會的地點就是此地。

生命的富足來自獨處。獨處意味着生活在當下，深入觀察正在發生的事情。假如我們做到了這一點，我們將不會被捲進過去，或者被對未來的思慮所吞沒。

迴歸當下就是與生命相接觸。生命只能從當下發現，因爲"過去事已滅"，"未來尚未到"。佛性、解脫、覺悟、安寧、快樂和幸福只能在當下發現。我們與生命的約會就在當下。我們約會的地點就是在此地。

你的每一瞥、每一個微笑和每一句話，都能到達宇宙的遠方，影響着宇宙中每一個有生命和無生命的存在。 每一件事物都與所有其他事物相聯繫；每一件事物都滲透入所有其他事物之中。

詠給·明就仁波切：

取出心裏的「伏藏」吧!

每一顆心，都是最偉大的「伏藏」，裏面蘊含着完美的智慧和慈悲。每一位行者，都是最偉大的「伏藏師」，有能力把自心本性，那個最重要的伏藏開掘出來，讓本就俱足的覺醒功德和利他能力，完全現前。

讓你的體驗成爲你自己的嚮導和靈感吧！要讓自己盡情欣賞沿途的景色，這旅途上的無限風光就是你的自心，由於你的心本來就是證悟的，因此，倘若一路上，你都能把握機會，隨時安住一會兒，那麼，最後你將會領悟到，你想要到達的地方，其實就是你當下所在之處。‍

帕梅拉·克利伯：

創造美好生活，需要傾聽你的直覺。

創造美好的生活，需要我們花一些時間獨自待着。找到一個寧靜的瞬間，你將自己從社會環境中所吸收來的所有思想和念頭都放掉，將所有與之相關的恐懼和擔心也都放掉。嘗試從你心中一個很深的寧靜的地方來看那些思維和情緒。以它們所是的樣子來看它們，它們不過是那纏繞在太陽周遭的烏雲，而不是你。

進入到你心中那陽光的核心，讓你的直覺告訴自己此刻如何做是正確的。不要將你的生活基於外在意見之上，或者是工作領域的社會規範之上。社會或者集體意識在這個領域是基於恐懼的：恐懼丟掉工作，恐懼社會上的失敗，恐懼貧窮。所有這些恐懼都可能遮擋你的直覺，而一個內在直覺的聲音將告訴你如何創造美好的生活。‍

薩古魯：

只有全身心地投入才能領悟生活的美好。

如果你始終逃避生活，你會領悟生活嗎？只有全身心地投入生活才能領悟生活。如果你無法投入，那麼你將一無所知。

投入並不一定意味着身體的活動。

投入僅僅是你願意擁抱生活——你變得願意體驗生活的過程。

如果你對生活的每一個方面——你的每一次呼吸，你行走的土地，你周圍的一切——都完全投入的話，那麼就不會有什麼可以糾結的。‍

李爾納：

活在當下，你能更多地體驗到生活的美好。

活在當下將會使你生命、生活的每個層面多采多姿。你那過去情感情緒的創痛將會被療愈，你會把你自己自兒時學到的侷限信念中釋放出來；你不會對情感情緒反應過度，你會免於埋怨、自責、罪惡感和怨恨的操縱左右；你將會與你的感受更親近，你會覺得充滿力量。

活在當下的美好體驗中，你不會去批判你自己或他人，你不會讓自己迷失於尋求別人的接受和認同之中；你不再會對死亡充滿恐懼，而是更加擁抱生命；你會變得越來越自然、越來越勇敢；你會越來越敞開、越來越充滿愛，越來越多地體驗到生活的美。‍

保羅•柯艾略：

當你真心渴望美好的生活，整個宇宙都會來幫你。

不管你是誰，也不論那是什麼，只要你真心渴望一樣東西，就放手去做，因爲渴望是源自於天地之心，當你真心渴望美好的生活時，整個宇宙都會來幫你的忙。

幸福的祕密就是活在當下這一刻，在當下你能夠看清沙漠裏永遠有生命，天上永遠有星星，而那些部落之所以會戰爭只不過因爲那就是生命當中的一部份。

生命對你來說將會是一場饗宴，一場盛大的慶典，因爲生命就再我們活着的每一個當下。所以，未來的祕密就是現在。如果你專注於現在，就必定能改善現在。而如果你能改善現在，未來一定會更好。

阿瑪斯：

創造美好生活需要七種品質。

1.能量。有能量意味着你有足夠的能力、勇氣和耐力來轉化自己。有了能量你纔會感覺:“是的，我可以辦得到。我有潛力、毅力和勇氣。”這股能量將會提供你觀察自己和理解事物的燃料。

2.決心。缺少了決心，能量就會失去意義。你需要堅定不移的決心和不動搖的意志,才能持續地面對挫敗和失望。

3.喜悅。是一種特定的喜悅感與輕鬆的態度，它是對真相、看見真相及體認到真相的一份欣喜。它有點像好奇心——對事物充滿着欣喜的好奇。

4.仁慈。仁慈會帶來無私的態度,一旦有了這種仁慈之心，你自然會友善地對待每一個人、每一件事。仁慈能使你承受得住艱困中的痛苦,使你更能信賴自己的本體以及自己的心智能力。

5.祥和。一旦發展出這份能夠去除焦躁的安詳感，我們就會從這種安歇的狀態之中,自然生起直覺、洞見和細微的觀察。

6.融入。也就是完全融入於你正在做的事,不論那是什麼。你完全專注於眼前的經驗,徹底涉入其中，甚至到忘我的程度.

7.覺醒。對眼前發生的事充滿着覺知的，在你清明的覺知之下，事物變得清楚而明確，就像萬里晴空，沒有一絲的雲霧。但這並不意味你在看着一片晴朗的天空，因爲你本身就是這片晴空。你的心是徹底開放及清明的。

廣東人真是太太太太太好玩了！！！

高曉松：在北歐，我覺得自己內心很醜陋

7個笑話，富有哲理！