新浪美股訊 北京時間5日消息,牛津大學一項針對近5萬人的研究發現,那些完全放棄喫肉和魚的人患冠心病的可能性降低了22%。在那些喫魚不喫肉的所謂“魚素者”當中,這一風險降低了13%。研究人員還說,非肉食者的體重指數較低,患高血壓、高膽固醇和糖尿病的幾率也較低。

不過,研究人員發現,純素食者患中風的幾率比肉食者高出了20%。這可能是由於血液膽固醇降低和維生素B1 2等營養素水平降低所致。

英國心臟基金會的特雷西·帕克說:“無論你是肉食者還是素食者,減少這些風險的一種方法就是均衡飲食。”

責任編輯:於健 SF069

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