@馬小樂：找教練+請馬凱旋老師幫忙看下，連續拉只能拉七八板，怎麼改？握拍有問題？

業餘算不錯了

成人，直板正手拉單線。

這位朋友說自己單線只能拉7、8板，怎麼改進。就一般業餘選手來說，真是沒大毛病，能連續拉7、8板是很不錯的了。

不過就你的技術，咱們得交換一下意見：

你這個嚴格的說只能叫連打帶兜，純粹的打，肯定不是，說你這個是弧圈球，實在太勉強。

視頻裏你是站在中臺打球的，握板基本呈縱向，打的都是回落點，你的觸球是打、託加摩擦式的製造弧線。

最麻煩的是你這個託，我的感覺是你的球板觸球時幾乎接近後仰的角度，再加上球板比較縱向，想製造出比較理想的旋轉幾乎是不可能的。

正是由於以上的問題，我估計你近臺拉不了，你現在是利用離臺比較遠的這個條件，把時間拖晚，把揮拍距離加長。靠這些個條件，把球兜出一定的弧線，帶了些旋轉。嚴格意義上說，不屬於弧圈球。

改起來很難

你這個改起來非常難，舉個例子吧，要不然你自己試試，近臺拉剛剛出臺的低弧線下旋球。要求只有一個，必須在來球跳起的最高點拉到球。

你先去試一下，然後咱們再回來討論。看好，是拉，而不是打或者把球託過球網。

我絕不是給你出難題，而是你必須自己體會一下什麼才叫做弧圈球，對你的技術進步，很有幫助。

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