夫妻發生矛盾時，我教你方法，讓你體面地結束冷戰，與伴侶和好
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心岸姐姐你好：
我和老公昨天吵架了，也不是什麼大事，但我還是很生氣。
他做事的方式讓我很不舒服，我越想越生氣，於是我們冷戰了三天了，我不再理會他，我這樣做好不好？
心岸姐姐解答：
既然不是什麼大事，都是雞毛蒜皮的小事。夫妻拌嘴的時候，對伴侶的缺點很生氣，對伴侶這個人很失望，甚至都想離婚，吵架的時候，都是恨死對方的，發誓再也不愛ta了。
氣消不了，就不想理對方，這是非常正常的心理現象。因此夫妻都想冷戰下去，好幾天不說話。
誰先理誰，誰就輸了，自尊心作怪，都不想低頭。如果夫妻倆都這樣，那這個關係就冷下去了。
可如果不積極主動修復關係，一直冷戰下去，那麼夫妻之間的感情就受到了影響，這個你想到了嗎？
畢竟不是朋友，是一輩子生活在一起的人，一直生氣下去，沒法緩和，那就是奔向離婚了。
可你們的目標如果不是離婚，而是把生活過好，那就不要賭氣了，不要冷戰下去了，而是應該激勵自己，積極主動去和好。
可要和好，就需要跨越心理的羈絆，心裏面有很多掙扎，很多顧慮，如果你不會處理，我來幫你解決這些阻礙，教你方法，讓你體面地結束冷戰，與伴侶和好。
{!-- PGC_COLUMN --}1、要想和好需要你先處理你的情緒，情緒的恢復時間，決定着結束冷戰的快慢。
情緒調節能力強的人很快就能和好，而調節能力差的人，需要的時間更久一些。
這往往和性格有關係，性格開朗的人，情緒來的快，去的也快，而性格內向的人，善於生悶氣，憋在心裏默默生氣，這樣的人生氣之後，調節能力慢一點。
鑑於性格特點，如果你的伴侶是內向型的人，而你爽快一些，最好你不要等着ta來主動和好，如果你和ta擰着一股勁，對方性格所使，會痛苦死也不來找你和好。
這樣下去，你倆的關係可就危險了，經常如此，婚姻要想幸福可就難了。
所以需要你主動去和好。孔子說，因材施教。我覺得也可以用到婚姻經營上，你要根據對方的 情況來處理矛盾，不能僵化，不能慪氣，對方內向，你就要照顧ta.你主動一點，先說句話，也就和好了。
2、婚姻需要跨越面子和自尊心
我們講究自尊心，這本來是好事，出門在外也好，在家裏也好，人活一張臉，樹活一張皮。
可是要靈活看待面子和自尊心。
在婚姻裏，夫妻之間，你如果過於要面子，過度在乎自尊心，你會讓愛你的人很痛苦。誰壓着誰都不舒服，凡事都不能過度，過了頭，本來是有道理的事，也變得害了人。
夫妻之間，服軟，妥協，是一種寬容大度的體現，這是愛一個人的表現。
你如果覺得傷了自尊，你可以和對方溝通，在溝通裏，你就會重新建立自尊心，因爲對方的理解可以化解你的難受，如果你會溝通，一會對方高興了，反過來就會對你甜蜜，很快就補償了你剛纔的失自尊感。
愛情就是打打鬧鬧中甜蜜，相愛的兩個人也像孩子一樣，你哄完我，我再哄你。
你千萬不要太死板，就認準死理，我不能求ta，我不能主動和好。你如果是這樣一個人，完蛋了，你的婚姻是很難幸福啊。
請把你腦子裏堅持的一些頑固的想法做下調整吧，怎麼有利於婚姻的和諧怎麼做，怎麼能讓你幸福你就怎麼做。以此爲目標，纔是真理。
3、順坡下驢，自然而然就和好了。
因爲生活在一起，吵架了也要生活和喫飯。
對方問你：喫什麼？
一句很自然的話，你如果接上茬，不再提生氣的事，然後這些矛盾就過去了。
兩個人修好關係，和好了，等大家心情好的時候，可以再討論討論生氣的事。
心情不好的時候不合適交流，因爲心情不好，一交流都是火藥味，說多了就要繼續吵架了。
掌握這些技巧，希望看我文章的讀者們，一旦夫妻有摩擦，請及時化解，莫冷戰，早日和好，注意維護夫妻關係。
您有什麼需要，可以發私信給我，我可以根據您的需要寫文章。
