分手难道绝对是坏事？一段糟糕的关系犹如疼痛的阑尾，你选择独自忍受，或是做手术割除？回想你的前任，他们是否不经意间给你上了一课？

沙龙主人问姑娘正在进行一个“前任教会了你什么”的调查，姑娘们分享了亲身经历的宝贵一课。虽然过程必定挣扎，但是她们已经奔向了下一段人生。欢迎你到玲珑沙龙App里谈谈你的ex教会了你什么。

——沙龙发起——

沙龙主人:@问姑娘

分手这件事会迫使我们自己玩各种精密的心理游戏。

我们记住的是双方意见分歧、无休止的争吵和EX糟糕的品质。可能是，我们对于上一段感情营造出越不堪回首的感觉，心里就会越好过。虽然你不需要时刻惦记着上一段感情是什么样，但是不论好与坏，每一段感情都教会我们一些事情。

这不仅仅是紧紧抓住过去不放，每个人都会从曾经的感情学到些什么，即使不明显，也会无形中映射到我们其他的人际交往上。

社会心理学家 Gwen Seidman是这样说的：“每一段感情对你造成的影响是，它让你对接下来的关系产生新的期待。上一个伴侣对你不好，你就会期待一个好人来爱你，上一个伴侣对你很好，那么你的要求自然就变高了。”

R29以“前任教给你最好的事”为题对一群女孩儿进行调查，其中有个女孩是这么说的：

我的前男友教会我像“胃”一样思考，他说当你吃一些东西，胃会很明显反应出它舒不舒服，做人也是一样。如果你觉得现在的位置，人际关系在刚开始就让你感到不快，那么尽早的舍弃是一件非常正确的事。

后来我们分手了，有时我在想，我和丈夫现在这么幸福的原因是，我在刚遇见他的时候就感到温暖，所以现在，我们非常幸福。

问姑娘也来做个温暖的小调查——

1、你对EX的态度是什么样的？分手就拉黑吗？

2、你的EX教会你什么事儿？

——沙龙实录——

@九爻

我最大的好处是对于过去的从不留恋，只要过了难熬的那段时间，那个人和曾经的事就再也不会对我有吸引力，即使是被背叛，被欺负，只要过去了，我就不会再多投注精力。所以我不会把ex拉黑，就放着好了，没有爱也没有恨，有时候还能聊聊天，甚至很理解，理解他的不容易，理解他的背叛，因为跟我没关系了，当然，只是理解，不是接受，更不是原谅。

ex们给我的印象其实不太好，他们教会我的，大多有是那种“被咬一口”后的经验，比如，看一个人，不要听他说了什么，只看他做了什么；再比如，当不知所措时，跳出来，用第三者角度看，抛开所有情绪和意愿，只想应该做什么不应该做什么，然后强行逼迫自己去做。。。等等

不说了，说得自己好心酸

很多女孩儿都是在伤害和委屈中长大的吧

@uma

一般来讲，爱情里拥有致命吸引力的对象都是你这辈子最应该上的课。就是说那些你一见就心跳不已，爱得迷糊，心酸流泪也不愿意放弃的人，通常拥有你最渴望拥有的人格特质，也是你自己最缺少的部分，通过深刻的爱，还有彻骨地痛，你能领悟自己的欠缺，从而完成艰难的自我完善，成为更成熟的你。这是我所有ex教会我的。

@米粒

唯一觉得好的就是：敢于抛弃所有的害怕勇往直前。

回过头看，其实我和前任最开始在一起也并不是因为爱，我很早就知道两人在一起不过是相互取暖，越往后，越觉得有很多不合适的地方，不过将就会麻痹你自己，觉得还可以给彼此机会，试着去等待希望，直到有一天你发现你要的和他给的全部面目全非的时候，你要么认命要么重新开始。

很多人选择认命，我在27岁的时候选择分手，今年快30了，依旧单身，但是身心状态都是历史最好，除了偶尔感觉自己挣钱自己花略有悲凉，反思以前自己挣钱还倒贴的日子，也就坦然了。

@弥漫

千万不要早恋，没有建立成熟的思想体系和正确的三观之前就尝试爱情是件不明智的事情。

@双双

1.女孩子也一定要主动，过去这些年都太不主动了，总觉得男的就应该怎么样，其实都是人，都渴望关心，渴望别人主动

2.心口一致，喜欢就会说，想念就去找，没必要矜持

3.zuo一点挺好的，太过于平淡，也真是够没趣的

4.没有了拖延症，好像是一下子就没了，总觉得时间不够，26岁了，才分手，有了强烈的危机感，任何事情都要靠自己

@樱桃

教会我，感情不在，也要善良。

@孙微纳

家里四种纸一定要有：厨房纸，面巾纸，餐巾纸，卫生纸。

我还真的养成这个习惯了。

@快乐杰克

学会的大概是 要努力赚钱…

@Ophelia

温柔和独立一点都不冲突~

@楚色

学会了…如果你觉得某人在骗你，那他有很大的可能就真的在骗你。做什么都行，就是别跟着他一起自欺欺人。不爱你的人，在所有的新鲜感耗尽后，只会毫无愧疚地对你越来越差…

@白木

1）对他的态度是感恩无比，各个方面，包括及时的分开。

2）教会我的事儿，最大是让我认清自己，丰富多了温和多了也坚强多了，真心感恩他。

@异能美女收集控

某ex教会我爱情中不能一味的索取。虽然最后我明白无法继续的根本原因并非这个，但他是第一个警醒我不能太得寸进尺的索取的人，如醍醐灌顶，让我学会经营以后的幸福

@susiejss

他热情勇敢果断理智多变绝情的白羊座。

教会我：

1.对于不喜欢的人付出再多也没用，感动然而并不是爱情，理智的人是不会因此而接纳你的。

2.要坚强独立做好自己，做一个独立、聪明、有趣，且对自己有要求的人，这才是女性最大的魅力，而不是美丽的外表或者善良的心。

3.理智理智理智冷静冷静冷静！理智到近乎绝情，用其话说就是死理性派。

4.治好了一点点我的拖延和说话拖沓慢，从此回答、思考问题都不再犹豫不决，而是利索自信。

5.我需要十分努力去争取我想要的生活、想要的东西，而不是悠哉度日。

6.早睡早起从来都是对自己生活最好的规划。

7.再痛也不要止不住抱怨或者自怨自艾，对于别人，可能会稍加安慰，但真正站起来是从自己心里开始，一步步逼自己抽离。展现抱怨或伤心何必呢，留给自己知道吧。

8.对于比自己优秀的对象，即便眼里有好多崇拜仰慕，也要打从心底里看轻一些，若即若离一些，不然太容易被踩在脚下（不好意思，写得太像一场战争，但在我眼里，这就是人性）。

9.记住始终要相信的能力，自己上进努力，杜绝玻璃心杜绝诱惑时刻保持理智清醒。

感觉好累，但的确磨练了我。就像前面一位说的，最爱的人身上有我渴望拥有的品质，我爱那些品质，我希望汲取，所以才难以割舍吧。但同时也让我一次次意识到自己需要变得更好，亟需改变。

@Tomie

不止EX 虽然我也没有

@ROJOVIOLA

不要轻易相信一个说爱你的男人，他的背后可能雪藏着一个还没拿到名分默默守了他好些年的女人，那些很早开始的校园恋爱多年后成了他的枷锁，也毁掉了我们三个人对他人的信任，提防和平常心。

@修neat

变得温柔更懂倾听，做事积极不露怯。更会穿衣搭配，与人交流。成长。更成熟的眼光看世界。。。不将就不喧闹。。。等等很多重要的

所以分了手，是很好的朋友

@叫我格格

我觉得这个应该算是我男朋友吧 我是一名普通的业务员 他是一家上市公司**城市分公司的总经理 以前从来没觉得一个人的职位算什么 因为我自己也有房有车有人脉 不过房没他多车没他好人脉没他广 现在不在一个城市了 自然而然分开了 我开始一步一步规划我的职业生涯 混到和他一样的职位

另外他是一个很会生活的人 每天的生活充实而有营养 不像我每天都抱着手机

从他身上我还学到一点就是要是做一件事就很很用心 比如打高尔夫 他要练我也说练 但是他是有时间就去 很上心 我却作为一项免得让自己无聊的活动

现在分开了 我每周有四天去健身房 有两天去打网球 而且打网球不是为了打发时间 而是为了真的要把这项运动学好 这是一种认真的态度

总之 谢谢他

@Leo

Ex消失时像从自己身上拔下某样东西，然后会感觉痛苦、麻木、后悔（可能是维系感情、可能是没有及时看清...），然后振作，然后在下一段感情中放低标准，不再期许更多......学会更爱自己，而不是拿出全部爱一个人再渴望她能给予同等的反馈。

前男友教会我像“胃”一样思考，快来“玲珑沙龙”App里谈谈ex教会了你什么

点击下方广告就可以下载玲珑沙龙App啦！