冬天即將來臨，又到了各種病毒肆虐的季節。我們大人都很難逃過病毒的感染，更不用說自己家裏的小孩子。在冬季，兒童多發手足口病。今天我們就爲大家介紹一下手足口病的症狀和預防。

手足口病是因爲腸道柯薩奇病毒感染引起，他主要是侵犯學齡前兒童，多以3歲以內的爲主要攻擊目標。通常這種病發病比較急，以發燒爲主要症狀。體溫一般在38度左右。有一部分小孩子會有咳嗽、噁心、嘔吐等症狀，接着就會出現手足口腔等部位的斑丘疹以及皰疹。

孩子生病的痛苦表情

因爲是病毒感染，多數患兒在一週之內症狀會自行好轉，不會留下什麼後遺症。但是也有少數患兒因爲抵抗力較差，病毒的數量或者毒力較強，導致病毒大量侵襲到血液，隨着血液運行到心腦腎等地方，這類患兒一般會有持續的高溫，甚至引起死亡。在皮膚科看來，這種疾病非常常見，有四不的特點，即不疼不癢不結痂不留疤。但是因爲皰疹中含有大量的病毒，如果皰疹處理不當，裏面的液體流出，沾染到其他人身上，很容易導致其他人還患上手足口病。如果水泡破潰後沒有保持傷口的清潔，也會引發感染。在沒有水泡破潰時，應該保持水皰的乾燥清潔，她們會在一週內消退，如果水皰長時間不能消退，就要使用藥水使其儘快結痂。

如果患兒出現以下幾種症狀，家長要引起足夠的重視。1.體溫高燒不降2.出現四肢發涼發紫、皮膚有花紋的現象。這說明孩子的血液循環非常的差，有可能發展成休克。3.呼吸、心跳加快，心律不齊。寶寶一般都是腹式呼吸，如果你發現胸起伏即表明孩子呼吸困難，需要送往醫院。4.精神差，面色蒼白、反應淡漠、煩躁不安、嘔吐、軀體抖動抽搐等，這些都是紅燈信號，家長要引起重視。

兒童餐。嬰兒喫。兒童營養

當手足出現皰疹之後，會在口腔內的粘膜出現皰疹。因爲口腔內的皰疹更容易破潰，並且因爲口腔溼潤，不容易癒合，導致食物或者牙齒等碰到傷口會引起疼痛。因爲疼痛寶寶會厭食挑食，食慾下降。

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作爲家長，當孩子患有手足口病時，應當適當調整兒童飲食，以減輕他們在進食時的痛苦。在做飯時，即要注意到孩子的喜好也要注意營養搭配。在搭配飲食的過程中，要做到少而精。即保證了營養的全面提供，又不會在搭配比例上造成部分實物的浪費，從而間接的加重兒童的胃腸負擔。有時候孩子拒絕喫飯，家長要堅持想辦法讓孩子喫飯。必要時可以請醫生幫忙。

在調節飲食的同時，家長可以在輔食中添加維生素A、維生素B2和維生素c.維生素A能夠促進破潰粘膜生長恢復，手足口病患兒長期不好多是因爲維生素A缺乏。

維生素B2是機體黃素酶類輔基的組成成分。參與細胞的生長代謝。是細胞生長代謝的不可或缺的營養元素。他能促進皮膚粘膜上皮細胞及血管內皮細胞的再生和修復，能夠迅速消除口腔內的炎症。但是，VB2要在喫飯時一起同食物喫下。維生素C衆所周知，是體內的抗氧化劑，同時他還是膠原纖維和細胞間質合成所必需的原料。足量的維生素C能夠加速血液凝固，增強抗感染能力，促進肉芽組織和粘膜的癒合。

作爲一種流行性疾病，手足口病還是應該以預防爲主。家長要培養兒童良好的衛生習慣。飯前便後要洗手，不喝生水，不喫不潔和生冷的食物。培養兒童的自我防護意識，當其他小朋友患病時，應避免和他接觸。在手足口病流行期間，儘量減少到人員聚集，口氣流通差的地方活動。在家中要經常通風，經常打掃個人衛生，勤曬被褥，經常帶孩子到野外陽光充足的地方活動。最最重要的一條，就是早發現早治療是我們健康的保障。