今天想跟你们分享一件开心的事！

最近妈妈看我一个人在外面伙食不好，便过来给我改善伙食来了，上几道菜图让你们随意感受一下

是不是满满的幸福感！！本哒看着就流口水，你们肯定也馋坏了

！

不过虽然每天吃得又多又好，但是小哒今天早上起来测体重，发现自己不仅没胖还瘦了

本哒之所以瘦的这么任性，还是因为我Get了2款瘦身神器！

自从有了它们，真的是狂吃海喝全不怕！！管不住嘴的吃货小姐姐们了解一下嘛？

FANCL这个牌子相信你们都不陌生啦！小哒之前也有跟你们安利过它家的VC片啦！

这款纤体丸更是爆款中的爆款，该系列年销量突破4200万包，据说日本女性人手一包！

说起它就厉害了！它在江湖号称“怎么吃都不胖的宝贝”！

难怪之前小哒去日本旅游的时候，放眼望去，几乎没有什么人的身材偏肥胖！

除了他们饮食方面比较清淡，较为纯天然外，应该很大程度上少不了它的“助攻”！

我有一个闺蜜之前其实挺胖的，虽然后面坚持锻炼之类的瘦下来了。

但只要没控制住自己吃得多，体重就容易上涨！

后来自从吃了我从日本给她带回来的这款纤体丸之后，哪怕偶尔暴饮暴食，体重还一直是在控制中的！

FANCL为了研制这款纤体丸，真的是花了心血的！

相信大家都知道，卡路里是致胖的“最大敌人”，所以芳珂为此专门研究出了一套独家专利技术，能从根源上控制住卡路里。

别看它小小一粒的，里面浓缩的全部都是精华！

含有鸠龙绿茶提取物，这种成分可以有效阻隔人体对甜食、碳水化合物、油腻食物这些的吸收！

小哒发现它还含有日本自产的桑叶，可以帮助减低身体对脂肪的吸收，清热解毒，关键还能美颜养肤呢！

像闺蜜说的，平时她便秘还挺严重的。

但自从坚持吃了它，早上起来的时候，宿便都会准时排出，能真切感觉到身体变轻盈了不少！

它还含有匙羹藤、白芸豆，可以辅助降血糖、抑制甜味反应等，关键还能阻断大部分淀粉热量的摄取。

另外还能促进人体吸收，简直就是卡路里的大克星啊！！！

这款纤体丸是纯植物提取，成分也是相当安全，吃了之后也不会导致内分泌失调什么的。

所以本哒吃了之后特别放心，不过还是得提醒一下：

不建议对蟹过敏、孕妇、哺乳期妈妈以及十八岁以下的哒粉食用哦！

本哒之前为了保持身材，每一顿都只吃一点点，但耐不住有时候就是管不住嘴呀！

一放开吃之后就会疯狂吃，根本停不下来，特别是有时候跟朋友聚餐，真的很难不受诱惑。

自从开始吃这款纤体丸之后，我一般会在吃多、或者脂肪高的餐前吃上4粒缓冲一下。

它真的可以加速消耗吃掉东西的热量，而且本哒还发现它会消化快很多！！

如果是平时有便秘的哒粉，吃了之后你会发现对排便都有很大的帮助哦！

你也不用担心晚上吃得太多而发胖了！

最让小哒欢喜的是它一袋有120粒，在餐前10分钟随水吞服就可以了，炒鸡方便的！

本哒一般是一天吃一次，一次吃4片，就算天天吃也够吃1个月了！！

当然哒粉们如果聚餐比较多，一天也可以吃2~3次，注意1天不要超过12颗就可以了，超量无效哦！！

小哒特别建议控制不住嘴的朋友们囤上一袋，特别是在放假时大吃大喝的哒粉们，可以以备不时之需哦

（识别小程序卡，长按直接购买哦！）

明安旭这个牌子可以说在养生界很出名了，一直专注五谷食品养生，拥有国家认证的有机种植基地，听上去就很棒了！

他家的每一款产品都坚持不添加防腐剂、香精和人工色素等添加剂，真正做到了安全健康，大家可以放一百个心去品尝哈。

这款代餐粥其实小哒之前也给你们安利过啦，之所以再一次拿出来，也是因为本哒实在太喜欢啦！

这是唯一一款本哒连续吃一个月都不会腻的代餐粥！！听到这个一个月你们就该知道它有多厉害了！！

代餐最主要的作用是减少脂肪，控制热量的摄入，从而达到减肥的效果。

这个代餐粉的味道微甜，我第一次吃的时候并不抱希望，因为之前有吃过别的代餐，真的吃不下去。

但吃了这个真的是太好吃啦！！这个是紫薯味的，我是加脱脂奶粉一起冲泡的，好吃到犯规啊！

冲泡的时候有一种香香的紫薯味，吃起来像是在吃紫薯燕麦粥的感觉，里面还有提子蔓越莓等各种干果超好吃。

（内含25种天然食材哦~）

关键一包才一个苹果的热量，热量超级低，作为早、晚餐都可以。

本哒住的地方离公司比较近，所以总是习惯性多赖一会床，赖床的结果就是上班总是踩点。

没买早餐的时候，我一般都会冲一杯魔芋代餐粥来吃。

几分钟就能吃到一杯暖暖的早餐，超级营养又方便！

而且除了减肥，代餐粉还有丰富的营养元素及膳食纤维。

能帮助人们吸收营养，清理肠道，排出杂质。

主要是现在也有很多人上班习惯了不吃早餐，或者买街边的包子油条什么的。

其实不管再忙也要注意营养，早餐也是是健康的第一步呀~

而且说真的，它的饱腹感非常强！早上吃一包能扛到中午吃午饭的时候，不过吃了之后要多喝水。

因为它里面的魔芋是吸水性食物，遇水可以膨胀80-100倍。

饱腹的原理就在此，所以吃了之后一定要记得多喝水滴~~

它还是独立包装，不仅很方便携带，而且很好把控冲泡的量！

一次一包，加半杯热水就能冲出黏稠的代餐粥。

都知道魔芋的热量很低，几乎为0，做成粥热量也很低，官方是推荐早晚喝这款粥中午正常吃，就可以稳定瘦下来。

本哒不建议哒粉们一日三餐都吃哦，毕竟人体所需的营养还是比较多的，该吃肉的时候还是得吃哦！

早上来不及买早饭的哒粉你们有福啦！Get这款既好吃又减脂的代餐粥，可以让你越吃越瘦哦

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不知不觉又跟你们啰嗦了很久啦！但其实小哒只是想告诉你们：

变瘦变美其实是很多女孩子都希望的事，但小哒希望你们可以把这个事情放在健康的基础上再去做。

身体才是革命的本钱，你们千万不要为了瘦去做一些伤害自己身体的事情！！

像酵素、代餐、纤体丸这种我们可以去做尝试，但减肥药绝对不能碰！！

瘦身一定要慢慢来，不要太激进哦！另外，其实很多胖胖的女生也很可爱，我们一定要找到自己的优点哦！

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或者是质量问题

随时可以给小哒退回来~

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运费小哒给你报销

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运费由哒粉儿自己承担