“你的大肚子呢？”

认识我的人中，超过7成的第一句话，都是这一句；

其次就是：

好帅哦……你还是瘦点好看！

排在第三位的是：

你是怎么减的？……快告诉我。。

越多这样的认同，就越加给我自信，也越让我坚定了减肥的信念。

当然，减肥越是在后面的阶段，就越要注重减肥的可持续性与健康性……吃与练，缺一不可。

周六的饮食：

新鲜的大鱿鱼

煎多春

一个大馒头

虾仁炒西蓝花

一个大桃子（真大）

香煎马友鱼

一个苹果

蒸了一条大金仓

现在的饮食习惯改了很多，从以前的无猪肉不欢，变成了无鱼不欢……而且很多海鱼的价格，其实比猪排骨的价格还要低，非常的划算。

同时，以前不爱吃水果的我，现在对水果也是每日必吃，吃起来已经不再是为了减肥而吃，而是真的喜欢上了水果的味道。

减肥……真的是刚开始很难很需要毅力，而越是往后，却越发的容易，不仅饮食的习惯变得更健康，而且体质也在逐渐的发生变化。

我唯一剩下的饮食坏毛病，就剩喝酒了！……希望也可以逐渐戒掉！