照鏡子時總感覺自己有點醜？

這裏不打雞血，我們直麪人生。

別難過，別人眼中的你可能更醜！

有首歌唱的好啊：“人生已經如此的艱難，有些事情就不要拆穿 ”

但秋風已起，寒冬還會遠嗎？頭埋沙土無法驅趕真相，讓我們睜眼面對現實和自己吧！

1、爲何照片中的自己比鏡子裏的還難看？

問：很多朋友都有這種體驗：自己照鏡子感覺還能忍受甚至比較順眼，但被別人拍出來，怎麼就那麼難看？

大師解讀

雖然審美是件比較主觀的私事兒，但除了觀察者的近視、散光和老花，還確實有其他因素會影響美醜的判定，比如以下幾種因素......

曝光、效應

也稱熟悉定律，簡單來說就是眼熟會加分！

日日照鏡子，熟悉生親近，慢慢醜習慣了，也就感覺不出醜了，這其中的奧祕在於人腦的自動修（mei）飾（yan）功能（完美解釋“日久生情”）。

但鏡中的鏡像位置和照片是左右調換的，看照片中那個很像自己的人，會有少許陌生感，也就沒那麼順眼了。

凍臉

效應

加州大學和哈佛大學的心理學家發現，人們普遍認爲視頻裏動態的人像會比截圖好看，靜態臉相對動態臉沒那麼有吸引力。

這可能跟動態臉的印象形成方式有關：

01 平均臉

人們會把在不同位置、不同側面的同一張臉進行平均化，可能導致更不容易發現瑕疵吧。這與先前研究所發現的“平均臉更有吸引力”是一致的。

上圖爲“各國平均臉”的最終研究照片，選自百度百科

02 、識別機制

另一個可能是“他們（動態臉）更好地激活了我們的面部識別神經機制”。

“ 視網膜亮度平均化 ”

小測驗瞭解一下

2、爲什麼自拍的照片比別人拍的要好看一些？

問：如今的美顏軟件不勝枚舉，隨便拍張自拍一個個都是小仙女小仙男。然而，落入別人鏡頭中真實的你爲什麼這麼不忍直視呢？

大師解讀

原因有二，第一是因爲鏡像位置。自拍和鏡子的左右相同，符合自己的眼緣審美。

第二，和手機鏡頭有關。鏡頭是凸凹鏡頭組，無論如何搭配都會有畸變問題，不同焦距不同距離拍攝會產生不同的扭曲。

簡單來講，從長焦鏡頭到廣角鏡頭的切換中，人臉會有個從小臉到大臉的變化，即人臉畸變的過程。

手機前置鏡頭一般是廣角鏡頭，焦距0~35mm，如果距離過近，會產生“桶型畸變”，但大家自拍一般都不會距離很近，一臂距離可以讓臉龐顯得小。

而後置鏡頭一般是長焦鏡頭，85mm以上，會產生“枕型畸變”，這種扭曲會讓人物扁平化，失去細節和立體感，還會顯得臉大。

魚眼鏡頭 VS 枕型畸變

（典型的桶型畸變）

高曉松老師真人示範

3、別人眼中的自己和自認爲的樣子到底差多少？

問

在欣賞自己時，大家的眼睛好像都會自動開啓十級美顏功能，那麼在別人眼裏的你到底是什麼樣子呢？

“原始印象”試驗

攝影師Scott Chasserot認爲不同的人對美貌的理解是有不同的，爲了證實自己的想法，他進行了一項名爲“原始印象”的試驗。

該實驗融合了心理學、神經生理學以及攝影藝術。利用特殊的技術把人們大腦中自己的外貌“拍”下來，並與他們真實的長相作比對，結果令人大喫一驚。

（左邊爲攝像機下真實的自己，也是別人眼中的自己，右圖爲自己眼中的自己）

實驗的參與者要展現最自然的形象，也就是素顏出鏡。打理好髮型後，工作人員就從不同角度爲他們拍數十幀的照片。這樣一來，鏡頭就能捕捉到他們的臉型、眼睛、嘴脣和其他生理特徵，經過特殊軟件處理得出左圖。

這些照片隨後將以幻燈片放映的形式給參與者們看，同時會有設備記錄下他們的反應，並做修正最終得出右圖。

所以，真正自帶修（mei）飾（yan）功能的

其實是我們的大腦，

大家懂了嘛？

★ 大師寄語 ★

現實很扎心，但我們要樂觀！

畢竟物種的進化，

給我們留下了一雙發現美的眼睛

和善解人意的大腦，

好讓我們在這個殘酷的現實中

開心的活下去

以上內容來自微信公衆平臺視覺系大師的soho屋，作者 於青視光專業眼科醫生