摘要:明星减肥已经不是什么稀奇的事情了,可是到底要多瘦才是个头,却没有人能够给出一个具体的说明,他们只会被要求,瘦,更瘦一点。作为一个183cm身高的人,其实以前的他也就是正常人的水平,可是已经没有能够穿的衣服,可以想见现在对明星的要求也是越来越高了。

明星减肥已经不是什么稀奇的事情了,可是到底要多瘦才是个头,却没有人能够给出一个具体的说明,他们只会被要求,瘦,更瘦一点。

在娱乐圈里面女明星都像鬼一样,已经不是什么苛刻的要求了,可是男明星也要瘦下来,却也慢慢在形成风潮。

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近期,在《脱口秀大会》上,毛不易自爆自己已经瘦了40斤,可是在减肥这么多以后,大家都夸他很有毅力,也很能吃苦,但是没有一个人夸他好看。

因为毛毛确实不是走好看路线的,实力唱将要这么瘦来干什么呢?网友都在问你这么瘦有力气唱歌么?

唱歌需要力气,和胖瘦没有关系。但是你出去借演出服,穿商家安排的衣服,那就和胖瘦有关系了。毛毛说下定决心要减肥也是因为出去演出,实在没有自己的号!

作为一个183cm身高的人,其实以前的他也就是正常人的水平,可是已经没有能够穿的衣服,可以想见现在对明星的要求也是越来越高了。现在各大经纪公司都会教育手下明星,一个公众人物,如果你站在一堆人里面是肉唧唧的那一个,是有碍观瞻的。而为了演戏,有的明星需要增重,但是一下就会被眼尖的网友们诋毁说实在是太胖了

公司的要求再加上外界的压力,你都没有说不的权利。

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毛毛瘦下来用了两个月的时间,这其中他吃魔芋、打胡萝卜汁和芹菜汁,而且还吃药降低胆固醇,不要以为这是他的零食,这就是他的主食,每天这样吃也不能随便吃,而是还要控制量,这样的减肥过程并不是所有人都能够承受的,但他还不是最狠的。

大S以前就说过,她曾经用过苹果减肥法,一天只吃连个苹果,实在是饿的受不了了就喝一点酸奶,就这样一个星期她就减了10斤。

颖儿才生完孩子出来以后,晒出了自己的月子餐,就和减肥餐没有两样,蔬菜小米粥两块鱼肉外加一碗汤,这点饭量想也没有什么奶水,但是效果却是明显的。

袁姗姗练出了马甲线,也练出了一个钢铁的胃,全天就吃了一碗糙米糊,10个车厘子,1个橘子,1根香蕉,这样吃估计就是一个人一顿早饭的量。

袁姗姗

袁姗姗食谱

如果再看看超模们的食谱,估计撞墙的心都有了。

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减肥是最省钱的整容了,不止明星,普通人也一样。

美妆博主Phoenix_T 最胖的时候体重达到160斤。但是她用3个月的时间就变身成了马甲线女神,整个人气质都变了。

即使是一个普通男孩减肥以后,也把自己变成了校草

每个胖子都是潜力股,那可真不是开玩笑的。

并不是鼓励每个人都去减肥,也并不是认为胖就不美了,只是当你变自信的时候,是最可爱的,不管宝宝们是胖是瘦,自信的自己,就是独一无二的

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