原标题:睡觉时手机能放床边吗？这些常识一定要知道！

小欧晚上睡觉前也喜欢看会视频

或者刷下微信微博

等到困了

随手一放就去见周公了

可被家长看见时，总要被唠叨：

“不要把手机放枕头边，有辐射！”

那么问题来了

晚上睡觉时手机能放床边吗？

不关机会有辐射吗？

今天小O就来帮你解决这些问题！

手机不关会有辐射？

很多人担心睡觉时不关机放枕头旁会有辐射，会损害我们的身体健康？

小O想说：NONONO！

只要是正规厂家生产的合格手机，工作时产生的辐射强度都在安全范围内，不会影响人体健康，所以小伙伴们不用担心啦！

R17雾光渐变/ 摄影：@梁征-影像-生活

睡前玩手机会有危害吗？

好多人都和小O一样，就算关了灯也会再玩会儿手机，但往往这个时候，身体已经开始分泌褪黑素，对，就是那个提醒你该休息的夜间信号。

如果此时你玩手机，并且屏幕很亮的话，就会对褪黑素形成干扰，容易越玩越晚，所以是有一定的影响的哦！

手机能不能放床边？

虽然辐射问题解开了，但是很多朋友还喜欢将手机放在枕头底下。虽然没有什么健康隐患，但如果半夜突然收到信息，一下子就被吵醒了。

如果大家习惯把手机放床边，建议大家打开OPPO的【夜间护眼】和【免打扰】模式。

【夜间护眼】模式能够防护蓝光有效护眼，【免打扰】模式可以调整静音模式，保护睡眠不被打扰哦！

如果你怕家人发生急事找你，可以在设置中添加【允许以下号码来电】，避免错过重要信息哦~

小欧的科普时间

就到这里啦~