第一：紅薯皮，這個紅薯，烤紅薯大家肯定喫過，多甜多香啊！

紅薯片爲什麼不能喫呢？因爲紅薯長期生長在地下，其表皮與土壤直接接觸，很多有害物資被吸收在紅薯皮中。且紅薯皮含鹼多，食用過多會引起胃腸不適。一些經營烤紅薯的攤主爲節儉本錢而選用焦炭作爲燃料，發生的二氧化硫等有害物資也很輕易沉積在紅薯皮中，連皮喫易致癌。

第二：銀杏皮也不能喫，銀杏通稱白果，皮裏含有大量的有毒物質！

果皮中含有有毒物質“白果酸”、“氫化白果酸”、“氫化白果亞酸”和“白果醇”等，進入人體後會損害中樞神經系統，引起中毒。另外，熟的銀杏肉也不宜多食。

第三：柿子皮，想必這個皮大家都不會去喫吧，至少家裏的老人流傳下來的，這個皮是不能喫！現在看是有根據的！

成熟的柿子皮中含有大量的鞣酸，喫起來會感到“澀澀的”。鞣酸在胃酸的作用下，會與食品中的蛋白質起化合作用產生沉澱物，即柿石。這種物資很輕易引起上腹部不適、飽脹、食慾不振等症狀。因此，不要喫未往皮的柿子，也不要空腹喫柿子。這幾種食物絕不能帶皮喫 有毒易致癌！很多人不知道

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