近日李沁在最近的采访中，曝出了自己的体重，称现在是自己最胖的时候，而让人吃惊的时候李沁最胖的体重竟然才九十斤，让很多女孩子自愧不如啊，纷纷说这话题参与不了呀。

李沁也是在节目中说出了自己对身高体重比的看法，一米六五一百斤竟然在李沁眼里算微胖，说实话，按照科学比例来说这身高这体重属于正常范围了，但是李沁觉得算是微胖的范围中，而她本人也是没有超过九十斤，小编只能说李沁对自己的体重管理真的是太好了，自律性超级强，小编自愧不如。

说到李沁的体重，小编也想说，其实娱乐圈中很多女明星对自己身材的把控也是很注重的，控制自身体重的方法也基本上都是靠控制食物的摄取加上日常运动，每天基本都是吃的很少。就像之前马思纯发过的微博说自己大年初一仅仅吃了两块代餐饼干圈，孟美岐控制身材也是每天就只吃早餐，来控制自己的体重和身材比例。

其实作为正常工作族来说，小编并不太支持这样的减肥方式，可能真的是会瘦的很快，但是同时对自己的身体也会有一定量的损害，明星有时候因为拍摄要求对自己的体重要有一定量的要求，就像之前邓超拍摄《影》的时候，通过控制自己对食物的摄取量减到了70斤，这也是没有办法，也是工作需要。

小编其实对李沁这个体重真的是羡慕了，也不得不佩服李沁的自律性，能将自己的体重和身材保持着这么完美，而李秦小姐姐的新剧也是最近大火，大家要是喜欢李沁的也去多多支持一下李沁的新剧吧，今天的最新娱乐就到这里完结了，喜欢的请留下你的想法吧