大蒜是我们烹饪美食时不可或缺的配料,除此之外,它还有很高的药用价值。例如大蒜可以用于治疗动脉粥样硬化、高胆固醇等等。大蒜对于高血压还有治疗功效。

1、通过调节一氧化氮来扩张血管大蒜会通过各种方式来降低血压,其中一种重要的方法就是调节人体的一氧化氮。人体会自然生产一氧化氮,这是一种信号通路分子,能够发出使血管周围平滑肌放松的信号,促使血管扩张,从而降低血压。这类物质在发挥功效时高度依赖于含硫分子和有机硫化物;而大蒜富含多硫化物,所以大蒜的摄入会促进一氧化氮在体内发挥作用,帮助高血压患者控制血压。

2、通过促进人体生产硫化氢来舒张血管硫化氢是一种气体,也起到舒张人体血管的作用;从大蒜中提取的聚硫化物促进人体合成硫化氢,从而起到扩张血管、降低血压的功效。

3、如何食用大蒜,使其发挥最大功效?患者可以在日常饮食中加入生蒜、熟蒜、蒜油或大蒜粉来控制血压。

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