摘要：做引体向上的时候，我总怀疑是不是因为我昨晚吃太多了，导致我拉不起来我自己。做仰卧起坐的时候，我总是在怀疑是不是因为我腰上的赘肉太多了，以致于我起不来。

上大学前，最喜欢的课是体育课，上大学后，体育课居然变成最愁人的课了。上大学前，每学期开学最吓人的事是交假期作业，上大学后，每学期开学最恐怖的事是体测。

上大学的我们不再喜欢蹦蹦蹦跳跳，而是开启了“保温杯里泡枸杞”的养生模式。就这样学校为了督促我们这群连去食堂吃饭都嫌远的“老年人”加强锻炼，每年都要搞一次令人闻风丧胆的体测。

体测，无疑居“开学最令人头疼的事情”榜首。

【800米/1000米】

如果说体测是文科生的数学题，那么800米/1000米就是最后两道大题。不知道为什么，高中的体育老师总是有事，而数学老师却总是有时间用函数、几何填满我们本该在操场上的跑圈时间。

以致于我们中考体育后几乎没有好好运动过，以致于跑800米/1000米对于我们来说极其困难，以致于这连跑带喘的4分钟对我们来说极其漫长、极其难熬，以致于跑完步我们嗓子里的血味很久都散不去，以致于我们的腿会酸上两三天。

【仰卧起坐/引体向上】

做仰卧起坐的时候，我总是在怀疑是不是因为我腰上的赘肉太多了，以致于我起不来。这时候我总恨不得我的裤子上有两个把手，能让我拽着，把自己拉起来。测完之后的几天了，连咳嗽都不敢，因为腰会疼。

做引体向上的时候，我总怀疑是不是因为我昨晚吃太多了，导致我拉不起来我自己。无论我怎么扑腾，我的头还是没有往上挪动，只见整个身子在半空中“像一颗海草，海草，随波飘摇。”接下来的几天，请不要让我拧瓶盖，因为臣妾真的做不到啊。

【立定跳远】

站在起跳线上，此时此刻，我能做的只有把起跳动作做得看上去我能跳2米多。然而，当体测机器大声读出来我一米几的成绩时，我觉得我躺下都比我跳得远。《小跳蛙》里唱到“借我一双小翅膀，就能飞向太阳”，而我想说，我只想跳过及格线。

当然，班里也有同学跑步满分、做50几个仰卧起坐让我不得不怀疑她是弹簧体质。其实，体测只是督促我们平时锻炼的一种方式，我们不妨把它看做是一次检验自己锻炼效果的机会。

只要我们平时稍加锻炼，面对体测，我们就不会如临大敌了。没有“饭后百步走”的“老年人”是养生不到位的，饭后鲁大操场走一走，明年体测我不慌。其实，不只是为了应对体测，平时加强锻炼，对我们自身也有很多好处，大家在忙碌之余，记得留点时间锻炼身体哦。

撰稿：段晓琪

封面：张 岳

编辑：张正宏

审核：赵晟溪