學跆拳道,最難的莫過於這3件事了!

人生總是充滿了起起落落,所以這才造就了別樣的生活狀態,人生當中的每個階段都會出現一些人和事,等着我們去克服,等着我們去解決,所以學了這麼久的跆拳道,你覺得最難堅持的階段是什麼呢?

一首歌可以蕩氣迴腸,一個跆拳道可以讓你無所顧忌地堅持,一個人可以改變你從前的模樣。——跆拳道刀刀

陰雨天氣總是容易觸發更多的感慨,不經回憶起那些年學跆拳道的經歷,放眼一幕幕就感覺放電影一樣,時間匆匆那些我們以爲走不過去的事, 終究也會被解決成爲過去,現在想想天空飄來五個字,那都不是事!

從剛纔學跆拳道的懵懵懂懂,到現在算是老油條了,在學習跆拳道的過程中總有讓我們覺得難以堅持的事,所以接下來我就分享一下吧。不過話說回來,也許你認爲簡單但是對別人來說搞不好就比較難,每個人各有優缺點理解萬歲。

第一件就是體能了,在學跆拳道之前本來就缺少運動,但是上跆拳道前20-30分鐘都是體能訓練,才跑上幾圈就上氣不接下氣感覺都要缺氧了,心跳的速度那叫一個快。

對於很少運動的人來說,初學跆拳道這樣強度的訓練真的是喫不消,想當初我之前一個跆拳道教練,那天上課他心潮來血說要跑30分鐘的步而且不能休息,頓時我是傻了眼怎麼可以這樣。

要知道對我來說跑個10分鐘的步我都是拼了命了,更別說30分鐘了,但是這是跆拳道課畢竟不是我想幹嘛就幹嘛,還得乖乖聽教練的話,所以那就硬着頭皮圍着訓練場地跑了,中間非常想放棄看着其他道友跑。

不過還好教練一看我跑的速度明顯減慢了,就說了很多鼓勵的話,我這才勉強跑完了30分鐘的步。過後想想,沒想到一直以爲自己做不到的事,最後還是做到了雖然是被逼的,但是人要是不被逼的話,怎麼有現在的突破呢?說實話有些事自己一個人去面對的時候,就是缺少別人對你的支持,在這裏很感謝跆拳道教練對我的鼓勵,同時也感謝自己的堅持吧!

第二件事就是轉圈了,這裏是指跆拳道里需要身體轉圈的腿法,比如跆拳道後襬、旋風踢、後踢等。這些腿法不僅要你身體轉圈不說吧,還得要踢出的動作要標準到位,力量要達到,一般人沒轉幾下就是暈乎乎的狀態了,更別說還要踢出動作了。

所以說一到練這種腿法,整個人都是很抗拒的,特別是遇到是組合腿法的,比如來個橫踢加旋風踢再加後踢,簡直不要太暈唉。

沒練幾組整個人就已經是暈頭轉向找不着北了,但是教練說越是暈越是要練,沒辦子選擇了跆拳道就得去克服很多你覺得自己不能做的事,那就堅持練吧,一學跆拳道深似海,從此喫喝玩樂是路人。

第三件事你猜是啥,我覺得這是對每個學跆拳道的考驗了,那就是堅持,無論風雨只要有跆拳道課,都能準時地去訓練。

很多人總會找些理由不去上跆拳道課,說白了其實是犯懶了,自己給自己給脫辭。也許瞧不起學跆拳道的,但是你不能看不起堅持練跆拳道的,要知道你在家裏吹着空調玩手機的時候,他們在跆拳道的訓練場上揮汗如雨;冬天你舒舒服服地在被窩裏看電視,他們赤着腳在訓練。

學跆拳道總有一段讓人刻骨銘心的事,你覺得再怎麼難熬的事,終將會成爲過去,放開你的顧慮大膽地去學跆拳道吧。

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在這裏我很感謝各位道友對我的支持,看到留言我都會在第一時間回覆,有時候回覆不及時還請見諒。本文由跆拳道刀刀發佈,如果轉載本文需註明出處喲,跆拳道發佈於2018年11月13日。

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