學跆拳道，最難的莫過於這3件事了！

人生總是充滿了起起落落，所以這才造就了別樣的生活狀態，人生當中的每個階段都會出現一些人和事，等着我們去克服，等着我們去解決，所以學了這麼久的跆拳道，你覺得最難堅持的階段是什麼呢？

一首歌可以蕩氣迴腸，一個跆拳道可以讓你無所顧忌地堅持，一個人可以改變你從前的模樣。——跆拳道刀刀

陰雨天氣總是容易觸發更多的感慨，不經回憶起那些年學跆拳道的經歷，放眼一幕幕就感覺放電影一樣，時間匆匆那些我們以爲走不過去的事， 終究也會被解決成爲過去，現在想想天空飄來五個字，那都不是事！

從剛纔學跆拳道的懵懵懂懂，到現在算是老油條了，在學習跆拳道的過程中總有讓我們覺得難以堅持的事，所以接下來我就分享一下吧。不過話說回來，也許你認爲簡單但是對別人來說搞不好就比較難，每個人各有優缺點理解萬歲。

第一件就是體能了，在學跆拳道之前本來就缺少運動，但是上跆拳道前20-30分鐘都是體能訓練，才跑上幾圈就上氣不接下氣感覺都要缺氧了，心跳的速度那叫一個快。

對於很少運動的人來說，初學跆拳道這樣強度的訓練真的是喫不消，想當初我之前一個跆拳道教練，那天上課他心潮來血說要跑30分鐘的步而且不能休息，頓時我是傻了眼怎麼可以這樣。

要知道對我來說跑個10分鐘的步我都是拼了命了，更別說30分鐘了，但是這是跆拳道課畢竟不是我想幹嘛就幹嘛，還得乖乖聽教練的話，所以那就硬着頭皮圍着訓練場地跑了，中間非常想放棄看着其他道友跑。

不過還好教練一看我跑的速度明顯減慢了，就說了很多鼓勵的話，我這才勉強跑完了30分鐘的步。過後想想，沒想到一直以爲自己做不到的事，最後還是做到了雖然是被逼的，但是人要是不被逼的話，怎麼有現在的突破呢？說實話有些事自己一個人去面對的時候，就是缺少別人對你的支持，在這裏很感謝跆拳道教練對我的鼓勵，同時也感謝自己的堅持吧！

第二件事就是轉圈了，這裏是指跆拳道里需要身體轉圈的腿法，比如跆拳道後襬、旋風踢、後踢等。這些腿法不僅要你身體轉圈不說吧，還得要踢出的動作要標準到位，力量要達到，一般人沒轉幾下就是暈乎乎的狀態了，更別說還要踢出動作了。

所以說一到練這種腿法，整個人都是很抗拒的，特別是遇到是組合腿法的，比如來個橫踢加旋風踢再加後踢，簡直不要太暈唉。

沒練幾組整個人就已經是暈頭轉向找不着北了，但是教練說越是暈越是要練，沒辦子選擇了跆拳道就得去克服很多你覺得自己不能做的事，那就堅持練吧，一學跆拳道深似海，從此喫喝玩樂是路人。

第三件事你猜是啥，我覺得這是對每個學跆拳道的考驗了，那就是堅持，無論風雨只要有跆拳道課，都能準時地去訓練。

很多人總會找些理由不去上跆拳道課，說白了其實是犯懶了，自己給自己給脫辭。也許瞧不起學跆拳道的，但是你不能看不起堅持練跆拳道的，要知道你在家裏吹着空調玩手機的時候，他們在跆拳道的訓練場上揮汗如雨；冬天你舒舒服服地在被窩裏看電視，他們赤着腳在訓練。

學跆拳道總有一段讓人刻骨銘心的事，你覺得再怎麼難熬的事，終將會成爲過去，放開你的顧慮大膽地去學跆拳道吧。

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在這裏我很感謝各位道友對我的支持，看到留言我都會在第一時間回覆，有時候回覆不及時還請見諒。本文由跆拳道刀刀發佈，如果轉載本文需註明出處喲，跆拳道發佈於2018年11月13日。