摘要:今天就來做一道香辣烤鱸魚,做法超級簡單,不用烤箱,只要一口鵝媽媽鍋就能搞定,濃郁美味,香到骨子裏,學會這個做法,以後再也不用去店裏,自己在家就能做出超美味的烤魚。鮮鱸魚1條、姜蒜末適量、蒜蓉辣醬45克、植物油適量、胡椒粉適量、醬油心生適量、小鮮侶調味汁適量、白芝麻適量、蔥花適量。

魚肉中含有豐富的DHA,俗稱“腦黃金”,其中,鱸魚的DHA含量高達18%,可謂是補腦上品!今天就來做一道香辣烤鱸魚,做法超級簡單,不用烤箱,只要一口鵝媽媽鍋就能搞定,濃郁美味,香到骨子裏,學會這個做法,以後再也不用去店裏,自己在家就能做出超美味的烤魚!

材料和工具

鮮鱸魚1條、姜蒜末適量、蒜蓉辣醬45克、植物油適量、胡椒粉適量、醬油心生適量、小鮮侶調味汁適量、白芝麻適量、蔥花適量

鵝媽媽晶鑽鍋

做法

1、鱸魚洗淨,表面劃花刀,剖開成兩半(目的是爲了方便醃製入味);

2、魚放入盤中,45克蒜蓉辣醬,適量姜蒜末和胡椒粉,擠入適量醬油心生和小鮮侶調味汁,塗抹均勻醃製一會兒;

3、鵝媽媽晶鑽鍋裏放上烤架和錫紙,倒入適量植物油,搖晃一下;

4、放上醃製好的鱸魚;

5、蓋上鍋蓋,烤制20分鐘左右(具體視魚的大小決定);

6、烤好的鱸魚撒上蔥花芝麻即可出鍋(想要表面更香脆的口感可以出鍋放在烤箱裏再烤一會兒);

7、加了小鮮侶和醬油心生去腥提味,整條魚口感都提升了一個高度;

8、魚肉緊實鹹香,特別美味!喫過這道烤魚,以後再也不想喫別的口味的魚了!簡直好喫到沒朋友!

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