食管癌如何预防？

食道癌是一种常见的消化道肿瘤，其发病和死亡率在我国均排列在前五位，其早期可能不存在任何症状或者仅有胸骨后不适或吞咽不畅，进展期食道癌可能出现进行性吞咽困难，胸痛等，所以预防食道癌也成为了大众热议的话题。

如何预防食道癌(三级预防)

第一级

第一级预防就是原因的预防，因为有一些原因是跟食管癌有关系的，例如：你像遗传我是决定不了的，但是你有一些生活方式，你可以注意；1.细嚼慢咽，少吃刺激性、腌制的东西。2.少吃过咸过烫的食物。3.吃绿色食品，未污染的食品。

比方说粮食发霉了，那你也不要吃。能够预防的这些生活方式，自己需要改变一下，然后就是讲究饮食卫生。病毒也好，像细菌也好，你都是吃进去的，所以饮食卫生也是很重要的。如果说我想预防一下，比方说我是个高危人群，但是我现在没得食管癌，我可以吃点新鲜疏菜、水果，可以吃点富含硒的粮食，这种的食物都可以，去预防一下，这是一级预防，针对原因的。

第二级预防

早期诊断，早期治疗。就是让病人能够尽量的去治愈，把对象主要是锁定在那些高危人群上，建议这些高危人群，要定期来检查做胃镜，即便是没有症状，也应该做，我们会在临床上发现，没有任何症状的早期食管癌的病人，这是第二级预防。

第三级预防

这级患者已经得了食管癌了，是进展期的，我们就想办法让他治好，让他活的时间长一点，活的质量高一点，这是第三级预防。