面对刚刚出生的小宝宝，家人都希望宝宝可以健康快乐的长大。刚刚出生的宝宝，如果没有特殊情况，一般都是喂养母乳，当然，也会存在例外的情况。随着宝宝的不断长大，到了六个月或是长的更大一些的时候，为了给宝宝提供更多的营养，就需要喂养宝宝一些辅食了。

可是有很多的孩子对于辅食并不是很积极，不是很爱吃，这对于宝妈来说其实是很担心的，宝宝在吃辅食后，才会成长的更快，更健康。

那么面对宝宝不愿吃辅食的情况，宝妈要怎么应对呢？

一、 为宝宝正确添加辅食

在为宝宝添加辅食时，要注意方式方法，宝宝还小，牙齿和吞咽能力还不是很完善，在为宝宝制作辅食时，可将食物处理成汤汁、泥糊状或是细碎状，这样宝宝才能更好的消化。

而且制作的辅食不能太浓，最好加一点水稀释，辅食中不要加入调味料，在食材的烹饪方面，也不要太油，做好的食物不能在放置时间过长，以免食物腐坏。

二、 多多变换口味

经常变化的食物能够刺激宝宝的食欲，可以在宝宝喜欢的食物中加入新的食材，其中的分量和种类等可以由少变多。

另外，家长为宝宝添加辅食时，应尽量用更多种类的食物替代平日里经常食用的米饭或是面条等。当孩子在长牙后，也可以把泥状的水果等，改成水果片等。食物的选择上，可以注意色彩的搭配，这样可以激起宝宝的食欲，但是味道不要太浓。

如果宝宝不喜欢哪种食物，也可能只是暂时不喜欢，可以先停止喂宝宝食物，然后隔一段时间让宝宝吃，另外，在烹饪的方式上可以更加多样化，来吸引宝宝。

三、 不要给孩子吃零食，增加孩子的活动量

一些不必要的零食等不要给孩子吃，没有什么营养还会导致孩子不爱吃正餐，如果孩子真的不饿，可以随着孩子的成长，适当的增加孩子的肺活量，这样等到肚子饿了，吃什么都香了。

四、 为宝宝准备一套儿童餐具

儿童餐具上，多会有一些可爱的形状、鲜艳的颜色，这样也可以帮助妈妈提高对食物的欲望，在用餐时，也不要一下盛满食物，这样会带来压迫感。

五、 用餐情绪要愉快

如果宝宝还是不觉得饿，就不要硬让宝宝吃，这样反而会造成宝宝产生排斥心理。可以先逗逗宝宝，让宝宝产生愉悦的情绪，让宝宝以为用餐是一件很有趣的事情。

辅食对宝宝很重要，但是如果宝宝不喜欢吃，宝妈也不要紧张，可能也只是暂时不想吃，慢慢来，多变换一下风格可能就好了。