“你在北方的寒夜裏吹着暖氣，我在南方的豔陽裏凍成傻X……”是噠，又到了一年一度“北方人過冬靠暖氣，南方人過冬靠一身正氣”的時候。

這兩天，成都的氣溫陡然下降，寒氣襲人，辦公室的小姑娘們“摩拳擦掌”縮成一團，直呼：今年的冬天比以往冷得更早了一點，還有不抗冷的小哥哥已經勇敢地穿上了秋褲。

這時候，突然瞧見對面的小姐姐鎮定自如，臉色紅彤彤，感覺自帶暖寶寶，這皮膚可真好真耐寒呀，真是讓人羨慕嫉妒恨呢！

姑娘們且慢！冬天愛臉紅，真的是皮膚好的表現，是值得豔羨的好事？

首先，冬天臉紅主要與皮膚毛細血管的收縮功能有關，與皮膚好壞沒有必然相關性；

冬天愛臉紅主要是因爲氣溫較低，面部血管處於收縮狀態，若遇外部氣溫稍有所升高，血管則會擴張，使血流加快，加上面部皮膚較薄，則可出現臉紅的現象，自覺臉部發燙，別人看來就是紅彤彤的。

在一定程度上來說，這屬於正常現象，飲酒後、情緒激動或高溫下產生的臉紅現象也屬於人體的正常反應。

但是，如果面部發紅的同時伴隨有皮膚緊繃及瘙癢感，則應警惕是否面部激素依賴性皮炎所致。

抱歉，本君大概又觸及到大家的認識盲區，肯定有人要吐槽說：養生君你纔有病吧？好好的生理反應，都能被你一本正經地胡說成疾病？皮一下很開心？

其實，非也。真的有【面部激素依賴性皮炎】這種皮膚病的存在，主要由於長期反覆不當的外用激素引起的發生在面部的皮炎，且頑固難治癒，藥不能停。

這種皮炎主要有以下症狀表現：

自覺面部皮膚瘙癢、灼熱、疼痛、乾燥、脫屑、緊繃感；面部皮膚出現潮紅，反覆發生紅斑、丘疹、皮膚萎縮變薄、毛細血管擴張，痤瘡泛發，酒渣鼻樣改變，色素沉着或脫失，面部皮膚出現萎縮紋、毛囊炎性膿庖等；出現激素依賴現象，即停用激素治療後皮損反覆或加重（反跳現象），再次使用後症狀緩解。

引起面部激素依賴性皮炎的原因，主要有兩方面：

第一，長期盲目使用外用藥膏，如皮炎平、膚輕鬆、艾洛松等激素類藥膏塗抹於皮膚上；

第二，用過含有激素的祛斑、祛痘、美白等功效性護膚品。

激素一旦使用，面部皮膚狀況就會越來越差，經常使用激素會造成蓄積中毒，甚至產生皮膚角質層變薄、紅血絲、怕光、長毛等嚴重影響健康和美觀的後果，反覆使用最終形成激素類依賴性皮炎。

所以，如果你問本君怎麼預防面部激素性皮炎，就請各位回去檢查下平時用的藥膏和護膚品是有含有激素，該扔的就扔了，不要心痛，然後調整好自己的心態，不要生氣着急，飲食清淡點，避免刺激性食物。

此外，有很多疾病同樣可引起臉紅現象，如高血壓、心臟病、糖尿病、內海綜合徵、圍絕經期婦女、肺結核、真性紅細胞增多症、皮質羣類增多症、高燒等，大家要多留意臉紅的症狀，一旦發現異樣，及時到醫院就診。

（複製Sunny-20180520，添加主編養生君，諮詢更多養生知識）

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