每天照鏡子時，許多人都會盯着自己的鼻子看，不止是女性，就連男性都十分在意自己的鼻子。爲什麼鼻子這麼容易受到大家的青睞呢？原來是因爲我們擠鼻子的時候，會擠出來蠟樣物質，是這種蠟樣物質引起了我們的注意。

　　白頭與黑頭

　　這種蠟樣物質，我們一般叫做白頭或黑頭，但在醫學上叫做粉刺，多出現在臉部，尤其是鼻頭和鼻子周圍，它們是因爲皮脂腺分泌的油脂沒有排出去，再與脫落的角質細胞和其他污垢匯合，導致了毛孔堵塞。如果毛囊口沒有開口，堵塞物會形成白頭；如果毛囊口打開，堵塞物接觸空氣後會氧化變黑。

　　粉刺出現的原因

　　①屬於油性皮膚或混合型皮膚，尤其是鼻部和周圍的皮脂腺發達的人，另外在面部和胸背部，皮脂腺也很發達，也會產生粉刺。

　　②內分泌的改變，尤其是雄性激素含量多，鼻頭粉刺數量也越多，尤其是處於青春期發育的孩子，臉上會佈滿粉刺。

　　③喜歡喫油炸、甜膩的食物，長期熬夜、生活不規律，不認真清潔面部，工作學習壓力大，使用劣質化妝品等不良生活習慣，都會導致皮脂腺分泌多。

　　④女性排卵後，體內黃體酮水平上升，皮脂腺分泌增多，所以在女性排卵期到月經前，臉上的粉刺會增多，也更易發炎。

　　如何趕跑粉刺

　　①養成良好的生活習慣，不要熬夜，保證睡眠充足，讓皮膚得到休息；

　　②每天生活或工作中不要有太大的壓力，適當的給自己減壓，放鬆心情；

　　③選擇適合自己的護膚品和化妝品，每天晚上做到徹底卸妝；

　　④每天早晚對面部進行徹底清潔，定期給皮膚去角質，以及敷面膜；

　　⑤少喫辛辣刺激性的食物，以及含糖量高的食物，多喫蔬菜水果；

　　⑥避免用黑頭貼、粉刺針、藥物等方式，容易造成毛孔粗大或刺激皮膚，可以選擇專業的皮膚科醫生，進行刷酸或激光美容。